Trattamenti naturali per l'anemia

Un ottimo trattamento naturale per l'anemia è l'assunzione di succhi a base di arance, uva, acai, jenipapo e canna da zucchero. Facilitano l'assorbimento del ferro come nel caso dell'arancia o hanno molto ferro nella loro composizione come nel caso della canna da zucchero.

succo d'uva per l'anemia ingredienti

• 10 acini d'uva
• 250 ml di acqua
• 1 cucchiaino di brodo di lievito di birra

Preparazione Luogo 10 acini d'uva durante la notte la salsa, togliete i semi e ammollo . In un bicchiere, aggiungere acqua per ottenere fino a 250 ml, addolcire con miele di api e un cucchiaio di dessert di birra. Fai presto la mattinata.

Succo d'arancia per l'anemia

Ingredienti

• 3 arance o limone
• 1 cucchiaio di melassa di canna

Preparazione

Spremere le arance fino al completamento di un bicchiere da 250 ml. Zucchero con melassa di canna e bevanda al mattino e al pomeriggio.

Succo di Acai per anemia

Ingredienti

• pasta di açaí 250ml
• acqua a piacere

Come preparare

Battere l'açaí nel frullatore fino a quando un becher da 250 ml è completo. Addolcire con zucchero di canna e prendere mattina e pomeriggio.

Succo di canna per l'anemia

Prendi 250 ml di succo di canna con succo di limone una volta al giorno.

succo genipap per l'anemia

• ingredienti genipap (3 o polpa di frutta congelata) a piacere dell'acqua

Preparazione Crash genipap frullatore fino a completare 250 ml. Puoi aggiungere acqua se diventa molto denso. Dolcificare con zucchero di canna e bere due volte al giorno.

Lo zucchero di canna è un'alternativa eccellente allo zucchero raffinato, soprattutto quando c'è una tendenza a sviluppare anemia o durante la gravidanza perché è molto ricco di ferro.

Vedere un menu completo per curare l'anemia in: Come fare una dieta ricca di ferro per curare l'anemia.