Tè per dolori muscolari

Un ottimo tè per i dolori muscolari è quello del finocchio, tuttavia il tè al carminio aiuta anche ad alleviare il dolore muscolare. Tè di finocchio per dolori muscolari

Il tè al finocchio è ottimo per i dolori muscolari poiché ha un'azione calmante e antispasmodica che aiuta il muscolo a rilassarsi. Ingredienti

5 g di finocchio

• 5 g di cannella
• 5 g di semi di senape 1 litro di acqua

Preparazione Mettere l'acqua a ebollizione in una pentola. Nel momento in cui iniziano a bollire spegnere il fuoco e mettere da parte. Aggiungere gli altri ingredienti in un'altra padella e girare sopra l'acqua ancora calda, lasciandola riposare per 5 minuti. Lascia raffreddare e filtrare. Bevi 2 tazze di tè al giorno.

tè ginestre per il dolore muscolare

Il tè scopa è grande per ridurre il dolore muscolare, perché ha anti-infiammatori, anti-reumatici e tonico che diminuire la contrazione muscolare e prevenire il gonfiore. Ingredienti

20 g scopa lascia 1 litro d'acqua

Preparazione Mettere gli ingredienti in un tegame e far bollire per circa 5 minuti. Quindi lascia raffreddare, filtrare e bere 4 tazze al giorno.