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Ricette con il succo di limone per fermare la tosse

Il limone è un frutto ricco di vitamina C, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, e altri antiossidanti che aiutano a ridurre l'infiammazione delle vie aeree, alleviare la tosse e accelerando il recupero da raffreddori e influenza. Scopri altri benefici del limone cliccando qui.

Idealmente, il succo deve essere preparato e consumato immediatamente, e altri ingredienti che aiutano a combattere l'infezione dovrebbero essere aggiunti alla miscela, come aglio, propoli e miele.

Ecco 3 ricette che aiutano a combattere la tosse.

succo di limone con aglio

Oltre alle proprietà limone dovuta alla presenza aglio e zenzero, questo succo ha proprietà antibatteriche e anti-infiammatori e aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e diminuisce anche cefalee. Ingredienti

Receitas com suco de limão para acabar com a tosse

  • 3 limoni 1 spicchio d'aglio 1 cucchiaio di
  • zenzero 1 cucchiaino di miele Preparazione

Sbattere tutti gli ingredienti in un frullatore e bere senza aggiunta di ghiaccio.

ananas limonata Proprio come limone, ananas è ricco di vitamina C, e aggiungere la menta e miele nel succo contribuirà a ridurre l'irritazione e spasmi alla gola, lenitiva le vie respiratorie.

Receitas com suco de limão para acabar com a tosse

  • ingredienti 2 fette di ananas
  • succo di 1 limone
  • 10 foglie di menta
  • 1 tazza di acqua o acqua di cocco
  • 1 cucchiaio di miele

Preparazione Battere tutti gli ingredienti in un frullatore e dolcificare con miele prima di bere

Strawberry Lemonade

La fragola è anche ricco di vitamina C e altri antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario, come propoli aggiunte questo succo agisce come un antibiotico naturale, combattendo l'infezione che provoca tosse.

Receitas com suco de limão para acabar com a tosse

ingredienti

  • 10 fragole
  • il succo di 1 limone 200 ml di
  • acqua 1 cucchiaio di miele
  • 2 gocce di propoli estratto alcolico

fragole Preparazione

Crash, il succo di limone e l'acqua in un frullatore e aggiungere il miele e la propoli seguenti, mescolando bene per omogeneizzare prima di bere.

Guarda il video e vedere come preparare queste e altre ricette per succhi di frutta, tè e sciroppi nel seguente video:

Imagem ilustrativa do vídeo: Remédios Caseiros para a Tosse

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