Come prendere Centella asiatica
La Centella asiatica o Centella può essere preso come tè, polvere, tintura o capsule e può essere preso da 1 a 3 volte al giorno, a seconda di come si è presa e bisogno. Inoltre, questa pianta medicinale può anche essere trovata in geis e creme, che dovrebbero essere applicate localmente, aiutando a combattere la cellulite e il grasso localizzato.
Centella asiatica è una pianta medicinale, noto anche come centella asiatica, Centella Centella asiatica o, ed è usato per trattare i problemi deferenti come cellulite, cattiva circolazione, piaghe della pelle o reumatismi, per esempio.
Qual è
La Centella è usato per aiutare nel trattamento di problemi di cellulite localizzata nella circolazione venosa, le ferite della pelle, scottature, vene varicose alle gambe, reumatismi, contusioni, l'obesità, problemi renali, formicolio e crampi alle gambe, la depressione, la stanchezza , mancanza di memoria, anche aiutando nel trattamento della malattia di Alzheimer.
proprietà Centella asiatica ha azione tonificante, antinfiammatorio, sedativo, diuretico, stimolante e vasodilatatore che dilata i vasi e migliora la circolazione sanguigna.
Modalità d'uso
Questa pianta medicinale può essere utilizzata sotto forma di tè, tintura o capsule che possono essere assunte o sotto forma di pomata da applicare localmente. Asi Asian Centella Tea per la cellulite
Il tè asiatico Centella ti aiuta a dimagrire e combattere la cellulite localizzata in quanto ha proprietà che migliorano la circolazione sanguigna.
Ingredienti:
1 cucchiaino di foglie e fiori secchi di Centella asiatica;
- Mezzo litro di acqua bollente.
- Metodo di preparazione:
In una casseruola, aggiungere all'acqua bollente la Centella asiatica e far bollire per 2 o 5 minuti. Dopo questo tempo, spegnere il fuoco e coprire, lasciando riposare per 10 minuti.
- Questo tè deve essere bevuto 2-3 volte al giorno e per aumentare l'efficacia del tè si consiglia di fare esercizio fisico anaerobico, come ad esempio allenamento con pesi localizzati.
Tintura di Centella asiatica per concentrazione e fatica
Ingredienti:
200 g di Centella asiatica essiccata;
- 1 litro di vodka con il 37,5% di alcol;
- 1 contenitore di vetro scuro.
- Preparazione: Mettere in
contenitore di vetro scuro Centella asiatica e vodka e chiudere il contenitore e lasciare raffreddare e luogo ventilato, al riparo dal sole per 2 settimane. Dopo questo tempo, filtrare e filtrare l'intero contenuto con un filtro di carta e tornare in un nuovo contenitore di vetro scuro o dispenser contagocce. Il colorante ha una validità di 6 mesi.
- Si consiglia di bere 50 gocce di questo colorante 3 volte al giorno per trattare problemi di stanchezza, depressione e problemi di memoria.
capsule Centella asiatica per migliorare la circolazione
Le capsule Centella asiatica possono essere acquistati nelle farmacie, negozi di alimenti naturali, negozi di droga o negozi on-line e dovrebbero essere prese per combattere la cellulite e migliorare la circolazione, lasciando le gambe più leggero.
In generale, si consiglia di assumere 2 capsule di Asian Centella da 2 a 3 volte al giorno, ma si consiglia di consultare sempre il foglietto illustrativo per sapere quanto prendere.
creme e gel con Centella asiatica per ridurre il grasso localizzato
Le creme e gel con centella asiatica può essere utilizzato per massaggiare alcune zone del corpo con più accumulo di grasso e cellulite, perché contribuire ad eliminare questo grasso, aumentare la circolazione sanguigna ed eliminare alla cellulite.
Per fare questo, è solo necessario massaggiare le regioni più problematiche con movimenti circolari, 2 volte al giorno, preferibilmente al mattino e alla sera prima di andare a dormire.
Inoltre, queste creme e gel aiutano anche ad aumentare la produzione di collagene nella pelle, lasciandola più solida e aumentandone l'elasticità.
Effetti collaterali
Gli effetti collaterali di Asian Centella possono includere reazioni allergiche cutanee come arrossamento, prurito e gonfiore della pelle e sensibilità alla luce solare.
Controindicazioni
Centella asiatica è controindicata per le donne incinte, le donne che allattano e per i pazienti con ulcera gastrica, gastrite o problemi di funzionalità epatica o renale.
Vedi tutti i benefici di Asian Centella per la salute.