it.odysseedubienetre.beSchisandra è un potente rimedio a base di erbe nella medicina tradizionale cinese che può aiutare a rinforzare il sistema immunitario e il fegato.
Schisandra è in realtà un tipo di vite legnosa, scientificamente conosciuta come Schisandra chinensis, che produce piccole bacche rosse che sono ampiamente utilizzate nella medicina tradizionale. Queste bacche sono spesso indicate come bacche di magnolia o bacche a cinque sapori. Originario della Cina e delle regioni della Russia, si dice che le bacche posseggano tutti e cinque i sapori fondamentali: salato, dolce, speziato, aspro e amaro, da cui il nome di bacca a cinque sapori.
Queste bacche, sia nella loro forma secca che fresca, sono utilizzate per produrre vari sali d'attualità, tinture, estratti, tè e polveri e sono effettivamente considerate un'erba più spesso di un frutto.
Le bacche della vite schisandra contengono vari lignani e antiossidanti, che possono fornire vari benefici per la salute, nonché adattogeni, sostanze potenti che possono ricompensare apparentemente il tuo corpo per gestire in modo più efficace lo stress e la salute.
Ci sono molti vantaggi di schisandra che includono quanto segue:
Schisandra è in grado di supportare una sana perdita di peso grazie alle sue proprietà che stimolano il metabolismo. Protegge la pelle dalle condizioni croniche e dall'infiammazione, come la psoriasi e l'eczema. Schisandra è noto per ottimizzare la salute dell'apparato digerente e aiuta ad alleviare i sintomi della stitichezza. È noto come afrodisiaco naturale e aiuta ad aumentare la conta sessuale e il numero di spermatozoi. Ha anche effetti positivi sulle prestazioni mentali e aiuta a migliorare la concentrazione, la memoria e la nitidezza. Essendo antiinfiammatorio in natura, lo schisandra allevia il dolore associato all'artrite e alla gotta. Inoltre allevia i sintomi della polmonite stimolando il sistema immunitario
Mentre le raccomandazioni di tradizione sul dosaggio variano, rimangono la fonte più affidabile di dosaggi chiari per questa bacca medicinale.
Poiché ci sono pochissimi studi formali sul dosaggio, è meglio consultare un medico o un erborista qualificato prima di usare questa erba medicinale.
Ci sono alcuni effetti collaterali del consumo di questo frutto e dei suoi estratti, in particolare in alte concentrazioni, come ad esempio:
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7 fantastici benefici di Juniper BerryI potenti composti di questa bacca possono anche aumentare la pressione intracranica, che può essere pericolosa per lunghi periodi di tempo. Si consiglia vivamente di utilizzare solo il dosaggio raccomandato e appropriato. Inoltre, le donne che allattano al seno o in gravidanza dovrebbero evitare l'uso di questa erba, in quanto i composti adattogeni e gli acidi volatili potrebbero essere troppo stimolanti per il bambino.
