Cause di colesterolo alto

Le cause principali del colesterolo alto sono il consumo eccessivo di alcol, una dieta ricca di carboidrati e grassi e una storia familiare di colesterolo alto.

Sebbene non sia presente con sintomi, questa malattia può avere gravi conseguenze come l'intasamento dei vasi sanguigni e l'infarto, che in alcuni casi può portare alla morte.

Principali cause di colesterolo alto

Il colesterolo alto può essere causato da diversi fattori, quali:

• Storia familiare;
• cibo ricco di dolci e grassi;
• Eccessivo consumo di alcol;
• Cirrosi; Diabete scompensato;
• ipotiroidismo;
• ipertiroidismo;
• Insufficienza renale;
• porfiria;
• Uso di steroidi anabolizzanti.
• È importante sottolineare che le persone con una storia familiare di colesterolo alto dovrebbero prestare particolare attenzione per prevenire questa malattia, poiché è più probabile che siano colpite.

Conseguenze del colesterolo alto

La principale conseguenza del colesterolo alto è il notevole aumento del rischio di malattie cardiovascolari, quali:

aterosclerosi;

• Infarto;
• Insufficienza cardiaca;
• Alta pressione.
• Tuttavia, il colesterolo alto non ha sintomi, essendo diagnosticato solo dall'analisi del sangue.

Trattamento per il colesterolo alto

Il trattamento per il colesterolo alto comporta cambiamenti nella dieta, un'attività fisica regolare e l'uso di farmaci che abbassano il colesterolo, come la simvastatina e l'atorvastatina.

Nella dieta per abbassare il colesterolo, dovrebbe essere data preferenza al consumo di frutta, verdura e cereali integrali, in quanto sono alimenti ricchi di fibre, che aiutano a ridurre l'assorbimento dei grassi nell'intestino. Inoltre, evitare carne rossa, pancetta, salsiccia, burro, margarina, cibi fritti, dolci e bevande alcoliche. Ecco un esempio di un menu e quali sono gli alimenti dietetici essenziali per abbassare il colesterolo.