Rimedi per coliche e PMS Sintomi
Farmaci per coliche e PMS - La tensione pre-mestruale dovrebbe essere usata sotto il consiglio di un ginecologo. Alcuni esempi di rimedi per coliche e PMS sono:
- Anti-Contraccezione: prevenire l'ovulazione e bilanciare i livelli ormonali, riducendo i sintomi della PMS;
- Anti-infiammatori come Ibuprofen, Nimesulide o Naproxen: Ridurre l'infiammazione, alleviando mal di testa e coliche;
- Antidepressivi come Fluoxetina, Paroxetina o Sertralina: ridurre l'affaticamento e l'insonnia causati dalla PMS;
- Diuretici, come lo Spironolattone: prevenire l'accumulo di liquidi, riducendo il gonfiore della PMS;
- antispastici come scopolamina o papaverina cloridrato: ridurre l'intensità delle contrazioni uterine e aumentare il benessere;
- Analgesici come il paracetamolo: alleviare mal di testa, mal di schiena e crampi.
Un'altra opzione è il trattamento naturale per l'omeopatia, che include l'assunzione di rimedi omeopatici come l'olio di enotera o Vitex, che agiscono in alcune aree del cervello che regolano gli ormoni e alleviare i sintomi della sindrome premestruale. L'olio di borragine può anche aiutare ad alleviare i sintomi. Scopri di più su: olio di borragine in capsule.
Una dieta ricca di vitamine del complesso B, come noci, avena, patate, pollo e riso, o del calcio, come i latticini, broccoli, burro o il dado-dado è importante anche per aumentare il benessere durante TPM. Vedi altri alimenti che aiutano ad alleviare coliche e PMS in: alimenti che combattono PMS - Pre tensione mestruale.
porre rimedio a casa per le coliche e TPM
Un rimedio a casa eccellente per coliche e TPM è il tè allo zenzero e cannella come lo zenzero ha azione antinfiammatoria ed analgesica e cannella ha proprietà anti-spasmodiche che aiutano ad alleviare i crampi e dolore mestruale.
Per rendere il tè allo zenzero e cannella per coliche e TPM semplicemente far bollire 1 litro di acqua, aggiungere 1 stecca di cannella e 5 cm di zenzero, filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno.
rimedio naturale per PMS
un ottimo rimedio naturale per combattere la sindrome premestruale è l'integrazione alimentare con olio di enotera, chiamato anche primula, perché gioca un ruolo regolatore nella funzione ormonale grazie alla quantità e alla qualità degli acidi gamma-linolenico che hanno.
- Come usare: Prendere 1 g di olio di enotera al giorno.
L'integrazione con olio di enotera è un eccellente rimedio naturale per ridurre i sintomi della tensione premestruale (PMS), soprattutto in relazione al mal di testa.
Un altro rimedio naturale per coliche e TPM è quello di fare un impacco caldo con olio essenziale di menta piperita e applicata all'addome per 15 minuti come menta piperita ha analgesico, antinfiammatorio e calmante. Basta aggiungere 3 gocce di olio essenziale di menta piperita in acqua bollente e inumidire un asciugamano pulito posizionandolo sull'addome.