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16 rimedi domestici utili per la borsite

I rimedi casalinghi per la borsite includono l'uso di tè di muggine, camomilla, zucchetto e luppolo, olio di lobelia, miele, aceto di mele, zenzero, alfa alfa, olio di ricino, olio di sesamo, olio di oliva, olio di lavanda, patate, sandalo, pepe di cayenna, olio di vitamina E e olio di emu in diverse forme. Anche gli esercizi di stretching sono una buona cura a casa per questo disturbo.

Home rimedi per borsite

I rimedi domestici per la borsite includono:

Mullein Tea

Preparare un po 'di tè di verbasco e immergere un panno pulito nella preparazione. Questo deve essere applicato regolarmente sulla regione interessata. Questo riduce l'infiammazione e il dolore.

Camomilla, Skullcap e Luppolo

Il tè preparato di camomilla, zucchetto e luppolo può essere utilizzato per l'applicazione sull'area del dolore. Ciò si traduce in una più rapida guarigione della borsite.

Olio di Lobelia

Un'erba tradizionale, la lobelia può essere utilizzata anche per il trattamento della borsite. L'olio ottenuto dalla lobelia può essere applicato alla regione infiammata per ottenere sollievo.

Miele e aceto di sidro di mele

Fai una miscela di due cucchiaini ciascuno di miele e aceto di sidro di mele in una tazza di acqua. Bere una volta al giorno fino a quando si osserva un sollievo nel dolore della borsite.

Zenzero

Sbucciare un po 'di zenzero e grattugiarlo. Fai un impiastro di zenzero e applicalo sull'area colpita dalla borsite. Lo zenzero può anche essere preso direttamente su una base di routine per trattare la condizione.

Erba medica

L'erba medica è nota per accelerare il recupero delle ossa infiammate e dovrebbe quindi trovare spazio nella routine quotidiana. È una ricca fonte di minerali ed è quindi un buon rimedio casalingo per la borsite.

Olio di ricino

Secondo il libro del dottore dei rimedi domestici, l'olio di ricino può applicarsi sopra le regioni infiammate per calmare il dolore. È uno dei rimedi domestici più semplici conosciuti per il trattamento della borsite.

Olio di sesamo o olio d'oliva

L'olio d'oliva leggermente caldo o l'olio di sesamo possono essere massaggiati con le dita sulla zona interessata. Coprire quest'area con un panno di cotone per tenerlo caldo. Questo allevia il dolore e riduce il gonfiore pure.

Olio di lavanda

Mettere alcune gocce di olio di lavanda nella vasca da bagno prima di fare il bagno. Questo fornisce sollievo alle articolazioni.

Patate

Grattugiare alcune patate e metterle a bagno in una tazza d'acqua durante la notte. Questo dovrebbe essere teso il mattino dopo e consumato a stomaco vuoto.

Sandalo

Fai una pasta di sandalo mescolandone un cucchiaino in acqua. Questo dovrebbe essere applicato sulle articolazioni, che calmerà il dolore.

Peperoncino di cayenna e aceto di sidro di mele

Mescolare un po 'di pepe nell'aceto di sidro di mele e far bollire il composto insieme all'acqua. Immergere un panno nel decotto e applicarlo esternamente sulla regione colpita dalla borsite. Questo ti darà sollievo ed è un noto rimedio casalingo per la borsite.

Olio di vitamina E

Gli oli contenenti vitamina E possono essere applicati alle aree colpite dalla borsite per aumentare il movimento e la flessibilità delle articolazioni.

Olio di emu

L'olio di emu è noto per il suo alto contenuto linoleico, che ha meravigliose proprietà anti-infiammatorie che sono utili per curare la borsite. L'olio di emu è ottenuto da un uccello originario dell'Australia, noto come Emu. Una piccola quantità di olio di emu può essere applicata delicatamente sull'area interessata.

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Banchisa

Prendi un cubetto di ghiaccio e coprilo con un panno di cotone. Secondo KidsHealth, gli impacchi di ghiaccio possono essere applicati sulla regione interessata e si ritiene che forniscano sollievo dall'infiammazione. Il trattamento non deve superare i 20 minuti di durata.

Esercizi di stretching e yoga

È noto che gli esercizi di stretching aiutano in rilievo e forniscono mobilità e flessibilità alle articolazioni. Diversi asana nello yoga aiutano anche a fornire flessibilità alle articolazioni colpite.