Chi ha il più alto rischio di cancro al seno?
Le persone a più alto rischio di cancro al seno sono donne, soprattutto quando hanno più di 60 anni, hanno avuto un cancro al seno o hanno avuto casi in famiglia, e coloro che hanno avuto una terapia ormonale sostitutiva ad un certo punto della loro vita.
Tuttavia, il cancro al seno può verificarsi in chiunque, e il più importante è fare l'autoesame del seno una volta al mese, poiché nella fase iniziale, questo tipo di cancro non causa sintomi specifici e può ritardare la diagnosi e trattamento.
principali fattori di rischio
Così i principali fattori che aumentano il rischio di cancro al seno sono: 1. la storia
del seno cambia
donne hanno maggiori probabilità di sviluppare questo tipo di cancro sono coloro che hanno avuto problemi nel seno o hanno avuto radioterapia nella regione, come in altri tipi di cancro in questa regione o nel trattamento del linfoma di Hodgkin, per esempio.
Il rischio è anche maggiore nelle donne che hanno cambiamenti benigni della mammella, come iperplasia atipica o carcinoma lobulare in situ e densità mammaria elevata valutata su mammografia.
2. Storia familiare del cancro
Le persone con parenti che hanno avuto il cancro al seno o alle ovaie, specialmente quando un parente è di primo grado come padre, madre, sorella o figlia, presenta anche un rischio 2-3 volte più alto. In questi casi, c'è un test genetico che aiuta a confermare se c'è davvero il rischio di sviluppare la malattia.
3. donne in menopausa
Nella maggior parte dei casi, le donne in menopausa prendere ormoni farmaci terapia sostitutiva composte di estrogeni o progesterone, che può aumentare il rischio di sviluppare il cancro, soprattutto quando il suo uso è per più di cinque anni .
Inoltre, quando la menopausa si verifica dopo i 55 anni, le probabilità sono anche più alte.
4. malsano stile di vita
Come in quasi tutti i tipi di cancro, la mancanza di attività fisica regolare aumenta le probabilità di avere il cancro al seno, in particolare a causa dell'aumento del peso corporeo, che favorisce lo sviluppo di mutazioni nelle cellule. Inoltre, il consumo di bevande alcoliche per tutta la vita aumenta anche il rischio di avere il cancro.
5. Gravidanza in ritardo o assenza di gravidanza
Quando si verifica la prima gravidanza dopo i 30 anni o in assenza di gravidanza, aumenta anche il rischio di sviluppare un tumore al seno.
Come ridurre il rischio di cancro
Per ridurre le probabilità di sviluppare il cancro è importante per evitare i cibi non sani come i cibi in scatola e preparati, e di evitare altri fattori come essere esposti al fumo o che hanno un indice di massa corporea superiore a 25.
Inoltre, dovrebbe consumare circa 4 a 5 mg al giorno di vitamina D, come uova o fegato e scegliere alimenti ricchi di carotenoidi come fitochimici, antiossidanti, vitamine, composti fenolici o fibre, per esempio.
Se pensi di avere un alto rischio di sviluppare un tumore al seno, consulta i test che puoi fare in: Esami che confermano il cancro al seno.