it.odysseedubienetre.beIl lavoro può richiedere molte ore fino a quando le contrazioni diventano più frequenti e regolari e la donna poi vai all'ospedale. Quello che puoi mangiare in questo periodo mentre la donna è ancora a casa, e le contrazioni non sono ancora molto regolari sono cibi leggeri come pane nero, frutta o yogurt, perché facilitano la digestione e rilasciano energia in modo controllato.
Durante il travaglio, si raccomanda inoltre di bere molta acqua, così come soddisfare la sete che è proprio quel momento rende la donna spesso andare in bagno, mantenendo attiva, la nascita facilitare.
Alcuni alimenti facilmente digeribili che possono essere consumati durante il travaglio sono:
Si raccomanda di mangiare qualcosa prima di andare in ospedale perché quando si entra nella sala parto, non si può mangiare nient'altro, e la donna dovrebbe probabilmente rimanere nel siero attraverso l'accesso venoso.
Alcuni alimenti come caramelle, cioccolato, dolci o gelati non sono raccomandati durante il travaglio, così come carni rosse, insaccati, fritti o altri alimenti ad alto contenuto di grassi, perché possono causare disturbi digestivi e aumento disagio della donna.
