it.odysseedubienetre.beL'allattamento al seno non è solo un atto naturale e bello tra una madre e un bambino, ma fornisce anche una serie di importanti benefici per la salute della madre e del bambino, tra cui una miscela ideale di nutrizione per il bambino, immunità rafforzata, aumento delle capacità cognitive, metabolismo equilibrato e un ridotto rischio di malattie croniche, oltre a molti altri importanti benefici per la madre!
Per qualche ragione, questo è diventato un tema scottante negli ultimi anni, poiché l'allattamento al seno pubblico è stato preso di mira da individui e organizzazioni conservatrici. Ciò ha portato ancora una volta l'importanza dell'allattamento al seno all'occhio pubblico, che è una buona cosa per quelle madri che non sanno quanto possa essere importante per il loro bambino. L'allattamento al seno è quando una madre nutre il suo latte materno che si sviluppa nel suo seno ed è un processo che inizia entro pochi minuti dalla nascita e può continuare per anni.
Negli ultimi anni c'è stata qualche controversia su un allontanamento dal latte materno e l'aumento della formula artificiale ha contribuito a far crescere questa tendenza. Tuttavia, ci sono stati molti studi sui benefici per la salute dell'allattamento al seno e si stima che oltre 1 milione di decessi infantili ogni anno potrebbero essere prevenuti attraverso una consapevolezza e una pratica dell'allattamento al seno più diffuse.
L'allattamento al seno può essere iniziato immediatamente dopo il parto o dopo 4-5 ore dal taglio cesareo. Il latte che esce inizialmente è leggermente spessa e di colore giallastro e funge da vaccino. Il latte materno dovrebbe essere l'unica fonte di alimentazione per il bambino durante i primi 6 mesi. Nessun altro integratore di vitamine o succo può sostituirlo in termini di una dieta ideale. L'allattamento al seno può essere fatto per due anni o più. Non solo fornisce nutrimento al bambino ma dà anche sollievo al dolore della madre dopo il parto. Normalmente, i bambini devono essere allattati da 10 a 12 volte al giorno con una media di 12-14 minuti su entrambi i seni.
Tranne che in alcuni casi, è bene dare da mangiare al bambino con il latte materno. Durante queste situazioni o condizioni malate, come una madre che ha tubercolosi attiva, infezione da HIV, o se una madre prende droghe illegali, allora non dovrebbe allattare il bambino. Inoltre, un bambino che soffre di galattosemia non deve essere nutrito con il latte materno.
L'allattamento al seno avviene in concentrazioni drasticamente diverse in tutto il mondo, con il 75% delle donne negli Stati Uniti che allatta al seno per almeno sei mesi, mentre in molte altre parti del mondo, tale numero scende al di sotto del 40%. L'allattamento al seno ha dimostrato di essere di beneficio sia per la madre che per il bambino e, pertanto, dovrebbe essere preso seriamente in considerazione come parte dei primi mesi della maternità. Anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda sei mesi di allattamento al seno per le madri che sono in buona salute e in grado di produrre abbastanza latte. Ora, approfondiamo un po 'i numerosi benefici dell'allattamento al seno.
L'allattamento al seno ha molti benefici, sia per il bambino che per la madre. Vediamoli in dettaglio qui sotto.
I benefici dell'allattamento al seno per i bambini aiutano a migliorare l'immunità, prevenire le malattie croniche e altro ancora.
È noto che il flusso costante di nutrienti benefici provenienti dal latte materno è accompagnato da importanti anticorpi della madre di un bambino. Quando sei un bambino, sei molto suscettibile ad ammalarsi e spesso ci sono complicazioni. Durante l'allattamento, i poteri immunitari della madre passano al neonato attraverso gli anticorpi presenti nel latte materno. Studi medici suggeriscono che i bambini allattati al seno hanno meno disturbi di salute e sessioni di ospedalizzazione rispetto ai bambini che non sono allattati al seno.
L'allattamento al seno offre una forte prima linea di difesa contro le malattie infantili e la mortalità. Infatti, i bambini allattati al seno hanno un rischio più basso di asma, malattie respiratorie, disturbi dello stomaco e allergie, quindi gli effetti dell'allattamento al seno possono durare a lungo nella loro vita adulta. Secondo l'Istituto nazionale per la salute infantile e lo sviluppo umano, il latte presente nel latte materno forma uno strato sopra la gola e il naso del bambino, prevenendone così le infezioni dell'orecchio e dell'asma.
Alcune delle affermazioni più interessanti degli ultimi anni sono legate alla riduzione dell'asma e dell'obesità nei bambini allattati al seno. La ricerca su questa correlazione è relativamente nuova, ma i primi risultati sono incoraggianti, aggiungendo un altro motivo a lungo termine per l'allattamento al seno di almeno il marchio dei sei mesi.
Il latte materno protegge il bambino dalle malattie gastrointestinali migliorando il sistema immunitario del tratto gastrointestinale (GIT).
Il latte materno è ricco di sostanze nutritive vitali, che aiutano il bambino a crescere correttamente e aumenta in modo significativo lo sviluppo a 360 gradi. La miscela su misura di sostanze nutritive e minerali nel latte materno è perfetta per il tuo bambino. Con una ricca quantità di vitamine, anticorpi, proteine e grassi, l'allattamento al seno è il modo migliore per garantire che il bambino abbia la giusta quantità e concentrazione di sostanze nutritive. Le cose che consumano anche le madri hanno un effetto sulla qualità del latte, che può incoraggiare le madri a mangiare in modo sano e coscienzioso durante quei mesi postpartum. Mentre alcuni critici sostengono che questo "passaggio" di sostanze ai bambini è l'aspetto pericoloso dell'allattamento al seno, se una madre è premurosa e premurosa per il benessere del suo bambino, questo aspetto dell'anatomia può essere un grande vantaggio per la crescita.
Il latte materno ha un nucleo equilibrato di nutrienti essenziali per il normale sviluppo cerebrale dei bambini. Protegge i bambini dalle varie malattie poiché il sistema immunitario del neonato non è completamente sviluppato fino all'età di 2 anni.
Gli studi hanno collegato l'allattamento al seno con punteggi più alti nei test del QI più tardi nella vita e un aumento generale delle capacità cognitive man mano che i bambini crescono. Questa è un'altra affermazione leggermente controversa, ma certamente non danneggia la cognizione e lo sviluppo mentale. La vicinanza e l'intimità, così come la frequente esperienza di contatto fisico, aiuteranno il bambino a sviluppare anche connessioni emotive, aiutando la loro interattività sociale più tardi nella vita.
Fino a una riduzione del 50% degli eventi SIDS è stata segnalata dalle madri che allattano al seno rispetto a quelle che non lo fanno. La sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) è una condizione tragica e finora misteriosa che uccide oltre 2.500 bambini ogni anno.
L'allattamento al seno ha numerosi benefici per le madri. Li aiuta a perdere peso in gravidanza, a prevenire il cancro alle ovaie ea promuovere ossa più forti, tra le altre.
Quando allatti al seno, i bambini stanno letteralmente succhiando le sostanze nutritive dal tuo corpo, e una buona parte di questo è sotto forma di grassi e proteine. Si finisce per bruciare un bel po 'di calorie solo dall'allattamento al seno, ed è stato conosciuto per accelerare il metabolismo, una situazione ideale per le donne che cercano di perdere il loro peso del bambino in quei primi pochi mesi dopo il parto.
Uno degli ormoni rilasciati durante l'allattamento è l'ossitocina, che può aiutare a proteggere l'utero e riportarlo alle dimensioni e alle condizioni pre-erogazione. L'eccesso di sangue può spesso portare a complicanze postpartum e persino aumentare le probabilità di sviluppare tumore uterino o ovarico. L'allattamento al seno può ridurre con successo questi rischi per le madri.
L'insorgenza del cancro al seno è stata direttamente correlata negativamente all'allattamento al seno, e significativamente influenzata dal tempo totale di allattamento al seno. Più in particolare, più tempo trascorri l'allattamento al seno dei tuoi figli, minori sono le possibilità di sviluppare un cancro al seno. Questa scoperta è stata corroborata da numerosi studi in tutto il mondo. Aiuta anche a mantenere i tessuti del seno funzionanti in modo normale e funzionale.
La depressione postpartum può essere una condizione pericolosa e delicata a cui molte madri faranno fatica, ma mantenere quella connessione fisica e nutrizionale con il tuo bambino può aiutare a sviluppare il legame che è cresciuto da nove mesi. Vedete riduzioni della depressione postpartum nelle donne che allattano i loro figli, così come livelli più bassi di ansia e una qualità superiore della salute emotiva generale. È un fenomeno naturale che mentre allatta al seno, il bambino e la madre sono legati l'uno all'altro emotivamente. Il bambino acquisisce sicurezza anche con sua madre, essendo vicino a lei.
A causa dell'azione di suzione del bambino, nella madre viene prodotto un ormone che causa la contrazione del suo utero.
È anche un dato di fatto che l'allattamento al seno riduce il rischio di cancro al seno e alle ovaie nella madre.
Secondo un nuovo studio, l'allattamento al seno riduce il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 quasi a metà per le donne durante gli anni di gravidanza rispetto a quelli che non hanno mai allattato al seno. Inoltre, le donne che allattano al seno per sei mesi o meno hanno una riduzione del 25% del rischio di diabete.
Vari studi hanno riportato che l'allattamento causa una riduzione del volume del flusso sanguigno durante i cicli mestruali dopo il parto. Questo è vantaggioso per la madre poiché si trova in una fase di recupero dopo il parto.
Alcuni studi hanno dimostrato che le donne che alimentano i loro bambini con il latte materno hanno basse probabilità di fratture dell'anca che si verificano dopo la menopausa.
Vedi anche
Allergia al latte nei neonati
10 cibi da evitare durante la gravidanzaUno dei vantaggi di essere incinta o in allattamento è che il corpo aumenta la sua capacità di assorbire il calcio. Questo mezzo più efficiente per accedere a questo importante minerale ha un effetto a lungo termine sul corpo di una donna. Infatti, le donne che allattano al seno hanno 4 volte meno probabilità di sviluppare l'osteoporosi come madri che non allattano al seno.
In vari studi è stato trovato che rispetto a un bambino nutrito con un altro latte, i neonati allattati al seno hanno una maggiore protezione contro la leucemia, ipertensione, diabete di tipo I e obesità. Secondo l'American Academy of Pediatrics, l'allattamento al seno diminuisce la comparsa di diarrea, botulismo, infezioni del tratto urinario, meningite e malattie allergiche.
