Come la polmonite è contagiosa e come prevenirla
La polmonite è un'infiammazione dei polmoni, solitamente causata da infezioni da batteri, virus o funghi. Nonostante la polmonite in sé non è contagiosa, i microrganismi che causano questa malattia può essere trasmessa da una persona all'altra, rendendo più facile la malattia da installare nelle persone con sistema immunitario indebolito, come gli anziani, i bambini, le persone che fumano o persone che hanno carenze nutrizionali, per esempio.
Quindi, per rimanere forte ed evitare la polmonite, puoi seguire alcuni suggerimenti, come:
- Mantieni idratato e ben nutrito, con una dieta bilanciata e circa 2 litri di acqua al giorno, come un'immunità molto attiva e capace di combattere agenti causali come virus e batteri prima che l'infezione raggiunga i polmoni. Scopri gli alimenti che aumentano l'immunità.
- Evita di fumare, poiché l'abitudine al fumo provoca infiammazioni nei tessuti delle vie aeree che facilitano la proliferazione di microrganismi;
- controllo episodi rinite allergica, evitando situazioni che innescano la allergica, come polvere, peli di animali, polline o acari, ad esempio perché l'infiammazione causata da allergia può agire come un gateway per virus, batteri e funghi;
- Mantenere pulito il condizionatore d'aria in condizioni idonee all'uso, poiché spesso lasciano l'aria molto secca e spargono agenti che causano allergie;
- Umidificare l'ariausando l'umidificatore o mettendo una bacinella d'acqua nelle stanze di notte, specialmente in inverno, quando l'aria diventa più secca e aumenta la quantità di inquinamento atmosferico e di irritazione delle vie aeree;
- Tenere le mani pulite, con lavaggi frequenti o l'uso di alcol gel, ogni volta che ci si trova in ambienti pubblici, come centri commerciali, autobus o metropolitane;
- Evitare luoghi vicini e affollati, specialmente in periodi di epidemie di infezione, in quanto ciò facilita la trasmissione. Scopri cosa sono e come evitare le più comuni malattie invernali.Ridurre il consumo di alcol
- , poiché l'alcolismo contribuisce allo sviluppo di polmonite compromettendo l'immunità e facilitando le aspirazioni di secrezioni e vomito;evitare il soffocamento con il cibo
- , che sono molto comuni nei costretti a letto anziani o persone con disturbi neurologici che hanno difficoltà a deglutire, ed è importante non offrono cibo con la persona sdraiata, e passare attraverso una consultazione con un medico specializzato determinare quale consistenza del cibo è ottimale per facilitare la deglutizione della persona;vaccino annualmente contro l'influenza
- , in quanto i vaccini sono preparati per proteggersi dai virus più pericolosi che circolano nell'ambiente durante tutto l'anno, essendo molto importante essere fatti per bambini fino a 5 anni e con malattie croniche, come il diabete, le malattie cardiache e le malattie polmonari.Inoltre, le persone che hanno malattie croniche come il diabete, malattie cardiache, malattie respiratorie o malattie del fegato, per esempio, dovrebbero tenerli sempre ben trattata e controllata con l'uso corretto dei farmaci e monitoraggio medico perché lo scompenso di queste malattie compromette l'immunità e facilita l'infezione polmonare.
Come prevenire la polmonite infantile
I bambini e i bambini fino a circa 2 anni hanno già una predisposizione alle infezioni a causa del sistema immunitario ancora in fase di sviluppo. Pertanto, è importante non esporre il bambino a contatto con persone con infezioni respiratorie come raffreddori e influenza, ed evitare di frequentare ambienti troppo pieno o di un eccessivo inquinamento e fumo di sigaretta, soprattutto nei periodi di focolai di infezione.
L'alimentazione deve essere anche ben equilibrato, preferibilmente con allattamento esclusivo al seno fino a circa 6 mesi, in modo che le difese del bambino sono ben sviluppati e iniziare l'introduzione di nuovi alimenti come indicato dal medico. Scopri quale cibo è giusto per te e quale regime alimentare è giusto per il tuo bambino.
Inoltre, i bambini devono essere vaccinati ogni anno per l'influenza, in particolare quelli con storie di infezione ripetute o che hanno problemi polmonari come la bronchite e l'asma. La polmonite è seria?
Nella maggior parte dei casi, la polmonite non è grave e può essere trattata a casa secondo la loro causa, tipicamente compresse con antibiotici come azitromicina e amoxicillina, come assistenza domiciliare e alcuni idratazione e orientata dal medico. Scopri alcune linee guida per il trattamento della polmonite.
Tuttavia, in alcuni casi, la polmonite può progredire gravemente, causando segni come difficoltà di respirazione, confusione e cambiamenti nel funzionamento di altri organi. In questi casi, sono necessari ospedalizzazione, uso di droghe nella vena e persino uso di ossigeno per favorire la respirazione.
Alcuni fattori che determinano la gravità della polmonite sono:
tipo microrganismo
, che può essere più aggressivi, come batteri
- tipo Klebsiella pneumoniae e Pseudomonas aeruginosa , per esempio, che sono molto pericolosi perché hanno una grande capacità di infezione e sono resistenti a molti antibiotici;immunità della persona, è importante creare delle barriere e prevenire le infezioni dei polmoni, essendo compromessa negli anziani, i neonati e le persone con malattie autoimmuni, l'AIDS, il cancro o il diabete scompensato, ad esempio;
- Ora di inizio del trattamento, poiché il rilevamento rapido e il trattamento precoce impediscono che l'infezione peggiori e diventi più difficile da trattare.
- Pertanto, in presenza di segni e sintomi che indicano polmonite, è importante sottoporsi a una valutazione medica per una diagnosi rapida e l'inizio del trattamento il più presto possibile.