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Vantaggi della dieta carambola

I benefici della carambola sono principalmente aiutare a perdere peso, perché è un frutto con pochissime calorie, e proteggere le cellule del corpo, la lotta contro l'invecchiamento perché è ricco di antiossidanti.

Tuttavia, carambole ha anche altri vantaggi quali:

  • combattimento colesterolo perché ha fibre che impediscono al corpo di assorbire il colesterolo, solo mangiare una tazza stella frutta come dessert a pranzo;
  • Diminuire gonfiore perché è diuretico, si può bere una tazza di tè carambola una volta al giorno;
  • aiuto lottafebbre e diarrea, prendendo un succo con carambole a merenda, per esempio.

Nonostante tutti i vantaggi, carambole è un male per i pazienti con insufficienza renale fallimento perché ha una tossina che questi pazienti sono in grado di rimuovere il corpo. Poiché la tossina non viene eliminata con questi pazienti, aumenta il sangue e può causare sintomi quali vomito, confusione e, nei casi più gravi, anche convulsioni.

Benefícios da carambola

Vantaggi di carambola nel diabete

I benefici della carambola nel diabete stanno contribuendo ad abbassare lo zucchero nel sangue, perché lo zucchero nel diabete aumenta molto sangue. Oltre alle proprietà ipoglicemizzanti, la carambola ha fibre che ostacolano anche l'improvviso aumento della glicemia.

Nonostante i vantaggi di carambola nel diabete, diabetico carambole insufficienza quando il paziente ha renale è controindicato. Scopri i frutti per il diabete in: Frutta consigliata per il diabete. Informazioni nutrizionali dei componenti

Carom Importo per 100 g Energia 29
calorie Proteine ​​0,5 g Grassi
0,1 g Carboidrati 7,5 g
Vitamina C 23,6 mg di vitamina B1
45 mcg di calcio 30 mg
Fosforo potassio 11 mg

172,4 mg il frutto stella è una ricca di frutta esotica di vitamine e minerali che possono essere consumati durante la gravidanza.