it.odysseedubienetre.beI benefici del tè alla melissa sono legati alle proprietà medicinali di questa pianta. Pertanto, i principali vantaggi includono:
La melissa, nome scientifico Melissa oficinalis, è calmante, diuretico ed espettorante e, pertanto, il tè melissa può essere utilizzato come un rimedio a casa per lenire, combattere la ritenzione idrica ed è anche utile per combattere la flemma, quando è associata al limone.
La melissa è anche conosciuto come Melissa, erba balsamo, Citronete e Melissa, ampiamente utilizzato nel trattamento di problemi digestivi, e può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali, movimentazione, mercati e alcuni mercati di strada farmacie. Può anche essere coltivato in casa perché è facile da piantare e mantenere.
Per preparare il tè alla melissa è consigliabile utilizzare solo le sue foglie, sia secche che fresche, poiché è la parte della pianta che contiene tutte le proprietà benefiche per la salute.
Preparazione Aggiungi lascia la melissa in acqua bollente e lasciate riposare per qualche minuto, debitamente coperti. Quindi, filtrare e bere da 3 a 4 tazze di questo tè al giorno.
Gli effetti collaterali del balsamo di limone includono diminuzione della frequenza cardiaca, sonnolenza e diminuzione della pressione sanguigna.
Non sono state trovate controindicazioni alla melissa.
Ecco alcune ricette che includono questa pianta:
