it.odysseedubienetre.beAlcuni dei rimedi domestici più impressionanti per la pertosse comprendono aromaterapia, gargarismi con acqua salata, zenzero, miele, olio essenziale di rosmarino, eucalipto, vitamina C, zinco, idratazione extra, curcuma, aglio, limone, mandorle e tè verde.
Home rimedi per pertosse includono zenzero, miele, limone e origano:
Ci sono molti benefici salutari dello zenzero, ma quando si tratta di pertosse, le sue qualità espettoranti sono le più importanti. Aiutando ad eliminare l'eccesso di muco e catarro, il tè allo zenzero oi supplementi possono aiutare ad alleviare la congestione del torace e migliorare il flusso d'aria ai polmoni e alle vie respiratorie. Inoltre, lo zenzero possiede forti qualità antibatteriche, che possono aiutare ad eliminare o neutralizzare i batteri che causano la pertosse in primo luogo.
Hai spesso assaporato il dolce sapore del miele che si scioglie sulla lingua, ma forse non sapevi quante proprietà antisettiche, antibatteriche e antiossidanti contenessero effettivamente una piccola goccia di paradiso. Il miele non solo aiuta a ricoprire la gola e riduce l'infiammazione, ma può attivamente cercare l'infezione batterica e lavorare per eliminare la malattia molto rapidamente. Aggiungere miele a un bicchiere di camomilla è il rimedio perfetto per una pronta guarigione dalla pertosse.
I limoni e altri agrumi contengono tutti acido citrico, che è una potente sostanza antibatterica e antivirale. Inoltre, può aiutare a ridurre il catarro e il muco, che possono migliorare la respirazione ed eliminare quel suono "adulteroso". Infine, la vitamina C nei limoni può aiutare a rafforzare il sistema immunitario per gestire l'infezione vera e propria, mentre gli altri componenti chimici si prendono cura dei sintomi.
Per continuare con l'approccio erboristico alla guarigione, l'origano si distingue come soluzione antinfiammatoria e antispasmodica. Riducendo la probabilità di spasmi (tosse secca dolorosa) e riducendo l'irritazione delle vie respiratorie, l'origano può aprire la strada a un recupero regolare ea un'esperienza meno dolorosa. L'olio essenziale di origano funziona molto bene, anche se l'aggiunta di origano fresco alla dieta può anche raggiungere risultati simili.
Anche se non è tanto popolare come la vitamina C quando si tratta di potenziare il sistema immunitario, lo zinco è un ottimo modo per proteggersi da una varietà di infezioni. Se prendi un integratore di zinco o aggiungi alimenti ricchi di zinco (ostriche, manzo, germe di grano) alla tua dieta, puoi darti una linea di difesa sovralimentata che può eliminare quell'infezione batterica in pochissimo tempo!
Potrebbe non essere particolarmente piacevole, ma l'alto contenuto salino di gargarismi in acqua salata può tagliare attraverso quella flemma e riportare il respiro alla normalità, mentre aiuta anche a lenire la gola dolorante da tutta quella tosse secca. Questo è uno dei rimedi casalinghi più facili per la pertosse e può essere eseguito almeno una volta al giorno per ridurre la gravità dei sintomi.
Come sempre, l'aglio ha un posto nei rimedi casalinghi per la pertosse. È un antibiotico naturale, quindi può funzionare per neutralizzare l'infezione batterica nei polmoni e nelle vie respiratorie, mentre promuove anche la riparazione alla gola infiammata e danneggiata. L'estratto di aglio può essere mescolato con un cucchiaio di miele per ottenere gli effetti massimali!
Una delle parti più dolorose della pertosse è la tosse costante che ti ferisce la gola e fa male al petto e ai polmoni. Questa tosse secca e roca può essere alleviata bevendo acqua in eccesso e succhi di frutta, che aiutano a mantenere le vie respiratorie lubrificate; Succhi di frutta naturali contengono anche antiossidanti e vitamine che contribuiranno a rafforzare il sistema immunitario contro l'infezione.
Con un così alto contenuto di sostanze fitochimiche confezionato in queste deliziose noci, non sorprende che siano un rimedio a casa di successo per pertosse. Inoltre, le mandorle vantano alcuni minerali e vitamine che sono essenziali per il sistema immunitario per combattere l'infezione da pertosse.
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15 migliori oli essenziali per mal di gola, tosse e congestioneSebbene alcune persone siano scettiche riguardo al vero effetto dell'aromaterapia, una delle aree di trattamento più legittime riguarda le vie respiratorie. Per la pertosse, in particolare nei bambini più grandi e negli adulti che soffrono di questa condizione, l'aromaterapia con oli essenziali di eucalipto o menta piperita può rapidamente tagliare la flemma e il muco, pulire i seni e lenire l'infiammazione in tutto il sistema respiratorio.
Un'ultima parola di avvertimento: mentre questi rimedi casalinghi si sono dimostrati altamente efficaci, è comunque consigliabile consultare un medico se ritieni di aver contratto una pertosse. Inoltre, è molto importante per i bambini vedere un medico se soffrono di attacchi di tosse persistenti, poiché la pertosse può essere anche più pericolosa e persino mortale, per neonati e bambini con sistemi immunitari sottosviluppati, o se non hanno ancora vaccinazioni ricevute
