it.odysseedubienetre.beL'erba di Assenzio è una sostanza ben nota, famosa per la sua inclusione nell'assenzio, ma ci sono una serie di altri benefici per la salute offerti da questa erba leggendaria.
L'assenzio è una pianta erbacea perenne originaria dell'Europa e scientificamente nota come Artemisia absinthium . Questa pianta arbustiva è stata coltivata per i suoi unici ingredienti attivi e potenziali usi nella fitoterapia. Questa pianta è la più famosa come ingrediente chiave dell'assenzio, e mentre alcuni pensano che l'erba sia allucinogena, questo non è necessariamente vero. Se l'erba viene fumata o prodotta in un tè, tuttavia, può avere determinati effetti psicoattivi. Alcuni dei nomi comuni di questa pianta sono l'assenzio comune e grande, lo zenzero verde, il matto, l'anziana, l'assenzio e l'ajenjo, tra gli altri.
A seconda del tipo di assenzio che si usa, ci possono essere diversi livelli di principi attivi, come il tujone, che può causare convulsioni e altri problemi del sistema nervoso se consumato in alte concentrazioni. Tuttavia, ci sono anche composti benefici, tannini e flavonoidi, che forniscono alcuni dei benefici per la salute di questa erba, quando preparati e amministrati correttamente. 
I benefici più impressionanti delle erbe di assenzio comprendono la sua capacità di eliminare le cellule tumorali, prevenire le infezioni fungine e difendersi contro la malaria, tra le altre cose.
Uno degli ingredienti attivi nell'assenzio è una sostanza chiamata artemisinina, che è ben nota per combattere la malaria nelle regioni tropicali del mondo. Funzionando come un antiossidante e distruggendo le pareti cellulari del parassita della malaria, l'utilizzo di questa erba a dosi moderate può rappresentare un'eccellente linea di difesa contro questa malattia mortale. La natura antiparassitaria di questa erba funziona anche su altri parassiti indesiderati.
Numerosi studi hanno ora dimostrato che l'integrazione regolare con erbe di assenzio può, in alcuni casi, eliminare la necessità di steroidi nei pazienti con malattia di Crohn, in quanto l'erba può aiutare a migliorare la salute intestinale generale.
Le prove aneddotiche e moderne indicano sia il potenziamento del sistema immunitario fornito dall'erba di assenzio, comprese le difese specifiche contro E. coli e Salmonella, sia una varietà di infezioni fungine, come i funghi che portano a infezioni da lieviti, Candida albicans .
Se si soffre di proliferazione batterica dell'intestino tenue, l'uso di assenzio è un modo eccellente per bilanciare i batteri nell'intestino e migliorare l'efficienza digestiva.
La ricerca ha dimostrato che il principio attivo nell'assenzio, l'artemisinina, è anche in grado di indurre l'apoptosi nelle cellule di cancro al seno; più studi sono stati fatti sull'effetto dell'erba su altri tumori.
In seguito a ferite o malattie, questa erba è stata tradizionalmente utilizzata per stimolare l'appetito e garantire una pronta guarigione.
Mentre la maggior parte delle persone pensa solo a usare l'assenzio per produrre assenzio, le foglie superiori e gli steli possono essere usati per una varietà di rimedi naturali e sono disponibili in numerose forme. Questi includono i seguenti:
Tutto quanto sopra può essere utilizzato in diversi punti di forza per le vostre condizioni specifiche. Tuttavia, consumare un eccesso di assenzio può essere pericoloso, quindi assicurati di parlare con un erborista qualificato prima di aggiungere questo al tuo regime di salute.
Se hai una forma secca delle foglie in una forma non di supplemento, puoi preparare un tè o fumare questa erba, entrambe con effetti potenzialmente psicoattivi.
Nonostante i benefici per la salute legati a questa erba, ci sono alcuni potenziali effetti collaterali, in particolare se vi è un alto livello di tujone nell'assenzio. Questi effetti collaterali includono quanto segue:
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Motherwort: benefici e usiUna quantità eccessiva di olio di tujone può essere la causa di molti di questi effetti collaterali, ma alcune persone sono anche eccessivamente sensibili ai potenti componenti volatili di questa pianta a base di erbe.
