Qual è il metodo Bradley

Molte madri in attesa optano per il metodo Bradley di parto, ma prima di prendere questa importante decisione per il parto, è importante comprendere appieno le opzioni.

Qual è il metodo Bradley?

Il metodo Bradley è un approccio al parto naturale con l'obiettivo di non usare i farmaci durante la nascita e fare affidamento su un marito o un coach del parto. Mentre molte donne optano per una nascita medicalmente assistita per il dolore e per facilitare il processo, molti esperti ritengono che il modo migliore per garantire sia la madre che il bambino sia di avere un parto completamente naturale, anche se in un ambiente sicuro e supportato .

Formando il marito, il padre o l'istruttore di parto sui bisogni primari di una donna in travaglio - rilassamento, respirazione addominale, silenzio, oscurità, solitudine, occhi chiusi e benessere fisico - portare il bambino può essere un'esperienza molto più pacifica e confortevole. Le tecniche del metodo Bradley includono l'insegnamento del marito / istruttore di nascita in diverse tecniche di lavoro e metodi di comfort, che li rendono un coach ideale e di supporto entro il giorno di consegna.

Benefici

I vantaggi del metodo Bradley includono quanto segue:

• Riduzione dell'ansia
• Un tasso di successo più alto per la consegna di un bambino sano

Il passaggio alla nascita includerà anche un'alterazione della dieta in modo sano, che ha anche una serie di benefici a lungo termine. Coinvolgendo il partner nel processo di nascita, invece di includerli come osservatori passivi, crea uno spazio più armonioso e olistico per i nuovi genitori.

La preparazione alla consegna ti renderà anche più fisicamente e mentalmente adatto al difficile processo del parto.

Esercizi di metodo Bradley

Gli esercizi del metodo Bradley più comuni per preparare una donna per il parto includono quanto segue. Questi possono rafforzare i muscoli chiave necessari per il parto e diventare più a loro agio con il corpo in gravidanza e in mutamento.

• squat
• Kegels
• Tecniche di rilassamento
• Meditazione
• Posizioni gatto / mucca

Bradley vs. Metodo Lamaze vs Hypnobirthing

I tre approcci più comuni al parto sono il metodo Bradley, il metodo Lamaze e l'ipnobilazione, ma ci sono alcune differenze chiave tra i tre.

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• Bradley si concentra sul rilassamento dei muscoli, anziché tendere verso l'alto, quando arrivano le contrazioni.
• Lamaze si concentra su modelli respiratori fissi e tempistiche specifiche per guidarti attraverso le parti difficili della nascita.
• Hypnobirthing è abbastanza simile alle tecniche di Bradley, sebbene sia molto più relativo alla meditazione e all'eliminazione dei pensieri negativi, e non è adeguato per preparare una donna alle complicazioni.

Parola di cautela: la guida e la letteratura sull'approccio Bradley al parto ignorano l'importanza e il ruolo critico che i medici possono svolgere durante l'esperienza di parto. Evitare l'uso di farmaci è un obiettivo molto chiaro di questo metodo, ma essere consapevoli del fatto che quando sorgono certe complicazioni, a volte è necessario un intervento medico per garantire la salute della madre e del bambino.