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Succo d'uva per prevenire l'infarto

Il succo d'uva è un eccellente rimedio casalingo per prevenire l'infarto e altre malattie cardiache, in quanto è molto ricco di resveratrolo, una sostanza che aiuta per proteggere il cuore.

Il resveratrolo è un fitonutriente derivato dalle piante che ha numerosi benefici per la salute, poiché agisce prevenendo il cancro, migliorando l'aspetto della pelle, abbassando il colesterolo e prevenendo l'insorgenza di problemi cardiovascolari. Scopri di più su cosa è il Resveratrol.

Ingredienti

  • 500 grammi di uva scura
  • 1 litro d'acqua
  • 1 tazza di zucchero

Suco de uva para prevenir o infarto

Come si prepara

Dopo aver lavato accuratamente le uve, aggiungerle in una padella con acqua e zucchero e portare a ebollizione. Non appena le uve iniziano a disfare il fuoco può essere cancellato, dopo il raffreddamento aggiungere la miscela risultante nel frullatore e battere fino a quando la soluzione è omogenea. Conservare in frigorifero e bere il succo fresco almeno una volta al giorno.

Oltre ad essere un frutto delizioso, è molto nutriente.La sua efficacia nel prevenire l'infarto è dovuta al fatto che il frutto è ricco di flavonoidi, sostanze che svolgono un ruolo decisivo nella formazione di coaguli e nella circolazione sanguigna.

Vedi anche come consumare la farina d'uva per proteggere il cuore.