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Succo di mandarino per darti più energia

Il succo di mandarino per darti più energia è un eccellente rimedio casalingo, poiché questo frutto è ricco di vitamina B, che interagisce con i carboidrati corpo e aiuta a produrre più energia. Questo rimedio domestico è l'ideale per i fumatori e gli individui con carenza di vitamina B.

Questo rimedio domestico aiuta l'organismo a produrre più energia, rende l'individuo più disponibile e libero dai sintomi della fatica. Un consiglio è quello di bere il succo di mandarino prima di esercizi fisici o mentali, sicuramente la prestazione sarà più alta.

Suco de tangerina para dar mais energia

Ingredienti

  • 3 mandarini;
  • 200 ml di acqua;
  • Zucchero.

Come prepararsi

Preparare questo rimedio casalingo è molto semplice, basta separare il mandarino a fette e aggiungerlo nel frullatore. Dopo aver battuto bene lo zucchero deve essere aggiunto e il succo è pronto per essere bevuto. L'ideale è bere un bicchiere di succo di mandarino ogni giorno al mattino.