La salsa migliora la pelle e tratta i reni Medicinali piante medicinali

Sia le sue foglie che i semi e le radici sono usati per creare rimedi naturali e possono essere usati come condimento in cucina.

Il consumo regolare di prezzemolo porta i seguenti benefici per la salute:

Prevenire il cancro

1. attivando il glutatione, un potente antiossidante nel corpo;Prevenire raffreddori e invecchiamento precoce
2. , per essere ricchi di antiossidanti come oli essenziali, vitamina C e flavonoidi, in particolare luteolina;Rafforzare il sistema immunitario
3. , perché è ricco di vitamina C e ha proprietà antibatteriche;Previene l'anemia, essendo ricco di ferro e acido folico;
4. Combattere la ritenzione di liquidi, come diuretico;
5. Prevenire e combattere i calcoli renali, stimolando l'eliminazione dei liquidi e contribuendo a pulire i reni;
6. Prevenire le malattie cardiache, come l'aterosclerosi, essendo ricchi di antiossidanti;
7. Aiuta a controllare il diabete;
8. Prevenire la trombosi e l'ictus, prevenendo la formazione di coaguli di sangue;
9. Migliora la salute della pelle e la digestione, grazie al suo alto contenuto di antiossidanti;
10. Controlla l'ipertensione, perché è diuretica;
11. Combattere l'infezione urinaria, per avere un'azione antibatterica e diuretica.
12. Per l'uso in cucina, è necessario scegliere il prezzemolo fresco con foglie verdi molto consistenti o prezzemolo disidratato, preferibilmente biologico, in modo che abbia più benefici.Fatti nutrizionali

La seguente tabella fornisce informazioni nutrizionali per 100 g di prezzemolo.

Grasso:

0,6 g

Fibre: 1,9 g
Calcio:	0,6 g
Fibra:
179 mg di magnesio:
21 mg di ferro:
3,2 mg di zinco:
1,3 mg vitamina C: 51,7 mg
il modo migliore per rendere prezzemolo fresco durare più a lungo e lavata appena prima di usarlo come le foglie bagnate nel frigorifero tendono a scurire e marcire più rapidamente. Un altro suggerimento è quello di mantenere salsa fresca in frigorifero in un contenitore chiuso e per rendere le foglie durano più a lungo, mettere un asciugamano o un tovagliolo di carta sopra la salsa, per assorbire l'umidità e mantenere la freschezza delle foglie più a lungo. Ha su: Come congelare il prezzemolo di non perdere i nutrienti	tè di prezzemolo per il rene
Il tè di prezzemolo può essere utilizzato per aiutare a combattere le infezioni delle vie urinarie, calcoli renali e controllare l'ipertensione.	Per preparare il tè, dovresti mettere 1 cucchiaino di prezzemolo disidratato o 3 cucchiai di prezzemolo fresco in 250 ml di acqua bollente e lasciare riposare per 10 minuti. Filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno. È importante ricordare che il tè al prezzemolo è controindicato per le donne incinte. Verde Succo di salsa verde per la pelle
Il succo verde a base di prezzemolo è ricco di antiossidanti che aiutano a mantenere la pelle giovane e sana e combattono contro la ritenzione di liquidi, aiutando con diete a perdere peso.	Ingredienti:
1/2 tazza di prezzemolo	1 arancia

1/2 mela

1/2 cetriolo

1 tazza di acqua di cocco

Preparazione:

battere tutti gli ingredienti nel frullatore e bere senza aggiungere zucchero e crudo .

Controindicazioni alla salsa

La salsa non deve essere consumata da persone con problemi renali o sottoposti a chirurgia per meno di 1 mese e il loro tè o succo non dovrebbero essere assunti da donne in gravidanza o che allattano.

• Vedi altri consigli sui rimedi domestici per i calcoli renali.