it.odysseedubienetre.beGli effetti collaterali della radioterapia di solito compaiono dopo 2 o 3 settimane dall'inizio del trattamento e possono alloggiare fino a 6 mesi dopo la fine del trattamento e includere nausea, vomito, febbre e dolori muscolari , oltre alla perdita di capelli.
Oltre a questi può anche apparire anemia, ulcere della bocca, gengive e rosso e irritato lingua, i cambiamenti nel gusto degli alimenti, scarso appetito, malessere con pesantezza alle gambe, articolazioni doloranti, e la disidratazione. Tuttavia, basse dosi di radioterapia non possono nemmeno causare effetti collaterali.
Scopri come alleviare gli effetti indesiderati più comuni.
Puoi lavare l'area con acqua fredda perché l'acqua calda o tiepida tende a peggiorare il prurito e l'irritazione della pelle. Prendere il tè dal tè può essere utile per alleviare questo disagio, ma il medico può anche prescrivere un unguento per trasmettere la pelle interessata, apportando sollievo dai sintomi.
perdita di appetito per migliorare l'appetito e la forza è il buon cibo deve mangiare ogni volta che hai fame, optando per cibi sani e nutrienti come lo yogurt, frullato di frutta o pane con formaggio, per esempio.
Far cadere gocce di limone sulla lingua prima di iniziare a mangiare o masticare su delle patatine fritte sono strategie basate sulla casa che aiutano a stuzzicare l'appetito. Altri suggerimenti utili sono quelli di usare le erbe nei pasti e variare il menu in modo da non ammalarsi del cibo. Ecco come piantare e utilizzare le erbe cliccando qui.
dovrebbe optare per non mancherà di tenere la bocca sempre ben idratata, per cui si consiglia di bere circa 2 litri di acqua o di tè al giorno e preferire cibi morbidi come le banane, anguria, purè verdure, pasta, porridge e uova.
Si dovrebbero evitare agrumi come ananas, arancia e cibi molto salati, toast e biscotti che possono ferire la bocca. Succhiare i proiettili può essere utile per evitare la secchezza della bocca.
Oltre a evitare cibi grassi e fritti, è importante evitare di avere aromi molto intensi, dando la preferenza ad asciugare alimenti come pane tostato, pane, biscotti e gelati alimenti come frutta lasciato in frigorifero, gelatina, polenta freddo, latte e yogurt freddo, pollo arrosto o cotto.
Inoltre, dovresti mangiare piccole quantità alla volta, indossare abiti larghi ed evitare luoghi attutiti.
Bere molti liquidi durante il giorno e dopo ogni episodio di diarrea, dovrebbe evitare cibi fritti, grassi, broccoli, fagioli, piselli e cavolfiore, così come pepe e curry. Uno dovrebbe optare per cibi poveri di fibre come pane bianco, uova, formaggio, banane mature, pollo, pesce o carne magra.
Bere acqua di cocco può essere una buona strategia per reintegrare liquidi e minerali, ma il siero di latte fatto in casa è anche una buona opzione. Imparare a preparare ORS correttamente nel seguente video:
Optare per cibi ricchi di fibre come il pane di grano integrale, verdure, frutta e cereali integrali ad ogni pasto. Prova a fare un po 'di esercizio fisico per migliorare la funzione intestinale e prova a mangiare un bicchiere di yogurt naturale con una fetta di papaya al mattino.
Prendere molti liquidi e aggiungere 1 cucchiaio di minestra benfiber, può essere utile per liberare l'intestino, ma lassativi che possono essere acquistati presso la farmacia dovrebbero essere evitati e utilizzati solo sotto controllo medico.
Nella lotta contro il cancro è comune alla perdita di peso, anche quando la persona mangia come prima. Pertanto, è importante aumentare l'apporto calorico con l'aggiunta di cucchiai di latte in polvere per il bicchiere di latte, panna acida in gelatina, mettere il miele su frutta e muesli mettere in yogurt, per esempio.
L'anemia è anche comune e può essere trattato con un aumento del consumo di alimenti ricchi di ferro come i fagioli neri, barbabietole, e acai, per esempio. Vedere altri esempi di questi alimenti cliccando qui.
Dopo la caduta, che cosa si può fare per i capelli crescono più velocemente dovrebbe dare la preferenza ad alimenti ricchi di proteine, perché sono responsabili per la crescita dei capelli. Pertanto, si raccomanda il consumo di carne, latte, uova, tonno, noci, noci e mandorle.
Massaggiare il cuoio capelluto più volte al giorno, passando un finou o una spazzola morbida aumeta locale pettine la circolazione del sangue, e aiuta anche i capelli crescono più velocemente. Vedi altri suggerimenti qui.
