Quando fare e come usare la crioterapia terapeutica

La crioterapia è una tecnica terapeutica utilizzata in fisioterapia che utilizza borse termiche, ghiaccio o dispositivi speciali per trattare l'infiammazione e il dolore nel corpo, riducendo i sintomi come gonfiore e arrossamento.

L'uso del freddo con la crioterapia può essere fatto anche con obiettivi estetici, attraverso l'uso di dispositivi specifici, combattendo il grasso localizzato, la cellulite e il rilassamento, o rimuovendo le verruche, per esempio. Se vuoi conoscere le indicazioni e come viene eseguita la crioterapia estetica, vedi: Crioterapia estetica.

Inoltre, la crioterapia è anche un metodo per il trattamento delle verruche in intima, HPV, ginecologo e materiale specifico. Vedere di più in: Crioterapia per il trattamento HPV.

Indicazioni sull'impianto di ghiaccio

Indicazioni terapeutiche a bassa temperatura includono:

• Lesioni muscolari, come distorsioni, colpi o macchie viola sulla pelle; O lesioni ortopediche come caviglia, ginocchio o colonna vertebrale;
• Infiammazione di muscoli e articolazioni;
• dolore muscolare; Le Light brucia.
• La crioterapia e la termoterapia, che utilizza il calore anziché il freddo, possono essere utilizzate insieme in base alla lesione. Imparare, nel video qui sotto come scegliere tra impacco caldo o freddo per curare ogni ferita:

Utilizzando crioterapia dovrebbe essere usato con la guida di un fisioterapista, e può essere in molti modi, come con ghiaccio tritato o in pietra, avvolto in un panno o con speciali borse termiche. Questi sacchetti si trovano nelle farmacie e possono avere vari tipi e dimensioni, possono essere flessibili o con velcro, ad esempio, che ne facilitano l'uso.

Puoi anche immergere il bagno con acqua ghiacciata, usare spray o anche con azoto liquido. Qualunque sia la tecnica scelta, l'uso del ghiaccio deve essere interrotto in caso di intenso disagio o perdita di sensibilità, il tempo di contatto del ghiaccio con il corpo non dovrebbe mai superare i 20 minuti, in modo da non bruciare la pelle.

Contro indicazioni crioterapia

Come metodo che interferisce con la circolazione sanguigna, il metabolismo e nervose fibre della pelle, l'uso controindicazioni ghiaccio deve essere rispettata perché quando la tecnica è utilizzata in modo improprio, può danneggiare la salute della persona, malattie della pelle aggravanti e cattiva circolazione, per esempio.

Non utilizzare il ghiaccio quando è presente:

Lesioni o malattie della pelle

, come la psoriasi, poiché il freddo eccessivo può ulteriormente irritare la pelle e compromettere la guarigione;

• Cattiva circolazione sanguigna, come grave insufficienza arteriosa o venosa, perché questa procedura diminuisce la circolazione del corpo dove viene applicata, e questo può essere dannoso in coloro che hanno già una circolazione alterata;
• Malattia immunitaria associata a raffreddore, come la malattia di Raynaud, crioglubulinemia o persino allergie, ad esempio perché il ghiaccio può scatenare una crisi;
• Situazione di svenimento o comao con qualche tipo di ritardo della comprensione, dal momento che queste persone non possono sapere di informare quando il freddo è molto intenso o causa dolore.
• Inoltre, se i sintomi di dolore, gonfiore e arrossamento dell'arto trattato non migliorano con la crioterapia, l'ortopedico dovrebbe essere cercato di indagare sulle cause e il trattamento diretto a ciascuna persona, uso di anti-infiammatori, per esempio.