Rimedio casalingo per il dolore muscolare Case Home Rimedi

Ma oltre a questi rimedi casalinghi si raccomanda anche di evitare l'attività fisica mentre i muscoli non si riprendono, per evitare un peggioramento della condizione. Bagno

con Epson sali soluzione al dolore muscolare a casa con sali di Epson è grande dolore muscolare alleviare, perché è ricco di magnesio, che è un rilassante muscolare naturale.

Ingredienti

250 g di sali di epson

• Come si prepara

Riempire una vasca con acqua tiepida e mettere 250 g di sali di epson. Quindi fare un bagno per circa 20 minuti.

Tè e comprime con eucalipto

eucalipto è un ottimo rimedio a casa per il dolore muscolare in quanto è una pianta con proprietà anti-infiammatorie e antispasmodiche eccellenti che riducono la contrazione muscolare, alleviare il dolore e ridurre il gonfiore.

Ingredienti

80 g di foglie di eucalipto

• 1 litro d'acqua
• Come si prepara

Mettete gli ingredienti in una padella e fate bollire per 10 minuti. Quindi lascia raffreddare e filtrare. Fai i bagni locali con il tè 2 volte al giorno. Un altro buon consiglio è quello di mettere le foglie bollite su una garza sterile e indossare il muscolo.