it.odysseedubienetre.beA 8 o 9 mesi di età, il bambino può iniziare a dormire nella culla, senza dover rimanere sulle sue ginocchia per andare a dormire. Tuttavia, per raggiungere questo obiettivo è necessario abituare il bambino a dormire in questo modo, raggiungendo un passo alla volta, perché non è improvvisamente che il bambino impari a dormire da solo, senza estranei e senza piangere.
Questi passaggi possono essere seguiti uno ogni settimana, ma ci sono bambini che hanno bisogno di più tempo per abituarsi ad esso, quindi è meglio che i genitori vedano quando si sentono sicuri di passare al passo successivo. Non è necessario raggiungere ogni passaggio in un mese, ma è importante, essere coerenti e non tornare al punto di partenza.
Notiamo qui 6 passaggi si possono seguire per insegnare al bambino a dormire da sola:
Il primo passo è quello di rispettare la routine del sonno, la creazione di abitudini che dovrebbero essere mantenute alla stessa ora ogni giorno per almeno 10 giorni. Ad esempio: il bambino può fare la doccia alle 7:30, mangiare la cena alle 8:00, infermieristica o prendere una bottiglia alle 22:00, quindi il padre o la madre possono andare nella stanza con lui, mantenendo una luce scarsa, ambiente calmo e tranquillo, che favorisce il sonno e cambia il pannolino e indossa il pigiama.
Dovresti essere molto calmo e concentrato e parlare con il bambino in ogni momento in modo che non sia troppo stimolato e diventi più assonnato. Se il bambino è abituato alla cervice, puoi inizialmente seguire questa procedura e mettere il bambino a dormire sulle tue ginocchia.
culla Dopo la routine di ore di sonno, invece di stare con il bambino in braccio per lui a dormire, si dovrebbe mettere il bambino nella culla e stare accanto a lui, guardandolo, cantando e dondolo il bambino in modo che sia tranquillo e pacifico. Puoi anche mettere un piccolo cuscino o un animale di pezza per dormire con il bambino.
E 'importante resistere e non ottenere il bambino in grembo se comincia a brontolare e piangere, ma se piangere molto intensamente per più di 1 minuto, si può ripensare se è il momento per lui di dormire da solo o cercherà tardi. Se questa è la tua scelta, tieni la routine del sonno in modo che sia sempre abituata perché si sentirà più sicura nella stanza e andrà a dormire più velocemente.
presepe Se il bambino è solo borbottando e non piangere per più di 1 minuto, si può provare a resistere non lo recuperare il ritardo ma dovrebbe essere molto vicino, accarezzare la schiena o nella sua testolina, ad esempio "xiiiiii". Quindi il bambino può calmarsi e può sentirsi sicuro e smettere di piangere. Tuttavia non è ancora il momento di lasciare la stanza e si dovrebbe arrivare a questo passo in circa 2 settimane.
Se non hai più bisogno di tenere il bambino sulle sue ginocchia e se è già sdraiato nella culla, solo con la sua presenza nelle vicinanze, puoi già avanzare al 4 ° passo che consiste nello spostarti dal pochi. Ogni giorno dovresti andare più lontano dalla culla, ma questo non significa che metti il bambino a dormire già in questo 4 ° passaggio, ma che ogni giorno seguirà i passaggi da 1 a 4.
Puoi sedere nel poltrona per l'allattamento al seno, nel letto accanto o addirittura sedersi sul pavimento. L'importante è che il bambino noti la tua presenza ancora nella stanza e se si alza, ti troverà a guardarlo e pronto ad andare se necessario. Così il bambino impara ad avere più sicurezza e si sente più sicuro per dormire senza il giro.
Con il passo 4 il bambino si rende conto che sei vicino ma lontano dal tuo tocco e nel quinto passo, è importante che si accorga che sei lì pronto a consolarlo, ma che non lo maneggierà sulle sue ginocchia ogni volta che grugnisce o minaccia di piangere. Quindi se inizia ancora a brontolare nella culla, ancora molto lontano puoi tranquillamente solo fare 'xiiiiiii' e andare a parlargli molto dolcemente e con calma, così si sente al sicuro.
Inizialmente dovresti rimanere nella stanza fino a quando il bambino dorme, rendendolo una routine che dovrebbe essere seguita per alcune settimane. A poco a poco dovresti allontanarti e un giorno dovrebbe essere a 3 passi, gli altri 6 passi finché non rimarrai contro la porta della stanza del bambino. Dopo aver dormito, puoi lasciare la stanza in silenzio, così non si sveglia.
Non dovresti uscire improvvisamente dalla stanza, mettere il bambino nella culla e voltargli le spalle o cercare di non confortare il bambino quando piange e mostra che ha bisogno di attenzione. I bambini non sanno come parlare e la loro più grande forma di comunicazione sta piangendo e quando il bambino piange e nessuno lo sente, tende a diventare più insicuro e spaventoso, facendolo piangere ancora di più.
Quindi se non puoi fare questi passi ogni settimana, non devi sentirti sconfitto o arrabbiato con il bambino. Ogni bambino si sviluppa in un modo e talvolta ciò che funziona per uno non funziona per un altro. Ci sono bambini che amano molto un giro e se i tuoi genitori non vedono alcun problema nel tenere il bambino sulle ginocchia, non c'è motivo di provare questa separazione se tutti sono felici.
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