Massaggio con pietre calde Combatte il mal di schiena e lo stress

Il massaggio con pietre calde è un massaggio fatto con pietre calde di basalto su tutto il corpo, incluso viso e testa, che aiuta a rilassarsi e alleviare lo stress accumulato durante le attività quotidiane.

Inizialmente si esegue un massaggio completo con abbondante olio e poi il terapista esegue un leggero massaggio con la pietra riscaldata, lasciandola per alcuni minuti in alcuni punti specifici del corpo, chiamati punti chiave della digitopressione.

Benefici del massaggio con pietre calde

I benefici del massaggio con pietre calde includono:

1. Aumento della circolazione sanguigna locale dovuto al calore delle pietre;
2. Rilassamento profondo perché il calore raggiunge le fibre più profonde della muscolatura;
3. aumento del drenaggio linfatico;
4. Sollievo dal dolore muscolare;
5. Riduzione dello stress e delle tensioni;
6. Aumento del benessere. Porta piacere al corpo a causa del riscaldamento;

Il massaggio con pietre calde dura in media 90 minuti ed è ideale per i giorni invernali più freddi.

Prezzo del massaggio con pietre calde

Il prezzo del massaggio con pietre calde varia in base al tempo di seduta, ma una sessione di 1 ora costa circa R $ 100,00.

Il massaggio con pietre calde è controindicato per le persone con asma acuta, cistite acuta, infezioni acute, lesioni, malattie della pelle, cancro e durante la gravidanza.

Come massaggiare con pietre calde

Per massaggiare con pietre calde dovresti:

1. Mettere 5 o 6 pietre di basalto liscio in una padella con acqua;
2. Bollite l'acqua con le pietre e lasciate riposare fino a quando la temperatura è di 50 ° C;
3. Metti una pietra in mano per controllare la temperatura della pietra;
4. Massaggiare con olio di mandorle dolci;
5. Posizionare le pietre nei punti di digitopressione della schiena per 10 minuti;
6. Massaggiare delicatamente le pietre dove sono state collocate.

Anche se il massaggio con pietre calde può essere fatto a casa, dovrebbe, dove possibile, essere fatto da un professionista qualificato per garantire risultati migliori.

Vedi anche: Massagemshiatsu.