it.odysseedubienetre.beGli importanti benefici per la salute delle foglie di neem comprendono la sua capacità di trattare la forfora, lenire l'irritazione, proteggere la pelle, potenziare il sistema immunitario e ridurre l'infiammazione. Accelera inoltre la cicatrizzazione delle ferite, tratta le condizioni gastriche, rallenta il processo di invecchiamento, migliora la salute dei capelli e del cuoio capelluto, mantiene la salute degli organi sessuali e tratta varie forme di cancro e diabete.
Neem è il nome comune di un albero estremamente importante originario del subcontinente indiano, sebbene ora cresca anche in alcune parti del Medio Oriente. Con il nome scientifico Azadirachta indica, gli alberi di neem sono in realtà nella famiglia di alberi di mogano, le Meliaceae. Questi alberi crescono molto rapidamente e hanno foglie larghe che possono cadere rapidamente in siccità per proteggere il resto degli alberi. Questa qualità li rende estremamente resistenti agli ambienti difficili; si trovano principalmente nelle zone tropicali e subtropicali. I fiori sono molto profumati e di colore bianco, mentre il frutto dell'albero neem è una piccola drupa con polpa agrodolce.
Le foglie di neem sono ampiamente ricercate e servono come grande industria nei subcontinenti, poiché queste foglie preziose possono essere utilizzate per molte cose diverse. L'olio delle foglie può essere estratto e utilizzato in un'ampia varietà di medicinali, mentre le foglie possono essere essiccate e utilizzate come erba o addirittura come repellente per i parassiti. In molte zone dell'India, i germogli e i fiori dell'albero vengono utilizzati anche in applicazioni culinarie.
La polvere di Neem contiene una composizione unica di composti organici e benefici, quindi i prodotti che ne derivano sono molto popolari nei rimedi erboristici. Dal tè e dai contorni ai sali della pelle e agli integratori a base di erbe, è considerata una delle piante più importanti e versatili nella cultura indiana.
Diamo uno sguardo più da vicino ad alcuni dei benefici per la salute di questa erba.
Uno dei benefici più ampiamente riconosciuti di neem in polvere, olio, foglie, tè e ogni altro derivato è il suo forte effetto antibatterico e antimicrobico. Questo entra in gioco sia internamente che esternamente, motivo per cui neem è considerato un tonico così generale per il sistema immunitario e un modo semplice per proteggere meglio la vostra salute generale. È comunemente associato al trattamento delle condizioni della pelle, ma i suoi effetti sono molto più estesi di così!
Le proprietà antimicotiche e antibatteriche del neem lo rendono molto popolare negli shampoo e nei detergenti del cuoio capelluto. Questo perché può aiutare la pelle a rimanere idratata ed eliminare la forfora mentre rafforza i capelli. Migliora anche la salute dei follicoli piliferi grazie al suo contenuto di antiossidanti. Infatti, viene anche usato nelle medicine tradizionali per stimolare la crescita dei capelli e prevenire la calvizie maschile.
Se stai usando neem in polvere, pasta, foglie, consumando i suoi estratti in integratori o in qualche altra forma, gli ingredienti attivi in questo albero farmacia one-stop contribuiranno a liberare il corpo dalle tossine. Neem stimola il fegato e i reni, aiutando ad eliminare rapidamente le tossine e ottimizzando le attività metaboliche del corpo. Una grande quantità di detriti si accumula sulla nostra pelle ogni giorno, inclusi germi, microbi, polvere e sporcizia; la pasta di neem può aiutare a neutralizzare queste sostanze chimiche, agenti patogeni o sporco che può causare irritazione o malattia.
In termini di trattamento dell'acne, si osserva che la pasta di neem elimina gran parte di grasso e batteri che possono esacerbare la condizione. La natura antibatterica del neem aiuta anche a prevenire i breakouts futuri, mentre gli antiossidanti contribuiscono a ridurre al minimo le cicatrici e mantenere la pelle fresca e pulita. Ha anche proprietà astringenti, che riduce le possibilità di rilassamento della pelle, rughe e invecchiamento. Ciò è dovuto agli acidi grassi nell'olio di neem e all'alto contenuto di vitamina E.
Il consumo di neem è stato direttamente collegato con una riduzione dell'infiammazione nel tratto gastrointestinale, che aiuta a ridurre le ulcere e una vasta gamma di altri problemi intestinali, come costipazione, gonfiore e crampi. Può anche essere usato come un rapido antidoto curativo per l'influenza dello stomaco e altre infezioni che possono distruggere i batteri benefici nell'intestino.
Gli alti livelli di antiossidanti presenti nelle foglie di neem sono stati collegati alle minori possibilità di sviluppare determinati tipi di cancro. Gli antiossidanti neutralizzano i radicali liberi, i pericolosi sottoprodotti del metabolismo cellulare che possono causare cancro e malattie croniche in tutto il corpo. I primi rapporti di ricerca indicano una correlazione positiva tra antiossidanti e basso rischio di cancro e malattie cardiache, dal momento che gli antiossidanti mantengono il sistema cardiovascolare pulito e non ostruito.
Quando la pasta al neem viene applicata come maschera facciale, funziona come un esfoliante eccellente e può anche ridurre la dimensione dei pori, che aiuta a prevenire lo sviluppo di macchie e brufoli.
È possibile applicare la polvere di neem, la pasta di neem o l'olio di neem diluito direttamente sulle aree infette del corpo, compreso il piede dell'atleta. Gli effetti antifungini dei suoi ingredienti organici attivi sono rapidi ed estremamente efficienti, lasciando intatto il sistema immunitario e la pelle.
Esiste una connessione tra una minore domanda di insulina nel corpo e il consumo di neem. I suoi componenti chimici ottimizzano la funzione del recettore dell'insulina e assicurano che il corpo riceva quantità adeguate di insulina, che proteggono dallo sviluppo del diabete. Inoltre, per i diabetici, può essere utilizzato per ridurre al minimo la dipendenza dalla terapia insulinica.
C'è stata una ricerca non confermata che le foglie di neem possono efficacemente trattare i sintomi della malaria e ridurre al minimo il pericolo della malattia. Tuttavia, la relazione più comune del neem con la malaria è come un repellente naturale per insetti che non è tossico e molto efficace nel respingere le zanzare, che sono i principali vettori della malaria.
Migliora la salute orale Neem è molto popolare come ingrediente nei prodotti per la salute orale nel subcontinente indiano. Le sue qualità antibatteriche lo rendono ideale per eliminare i batteri sotto le gengive che causano malattie parodontali e alitosi (alitosi). Neem è un ingrediente popolare in colluttori e spazzolini da denti proprio per questo motivo, anche se il sapore non è male neanche!
Il neem è ampiamente usato come agente spermicida naturale e anticoncezionale, poiché è probabile che riduca le probabilità di concepimento sia per gli uomini che per le donne senza danneggiarli in modo tossico. Abbassa i livelli di fertilità senza influire sulla libido e può persino aiutare a curare o prevenire alcune malattie sessualmente trasmissibili.
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11 benefici incredibili di olio di Neem
8 incredibili sostituti per l'olio di coccoCome accennato in precedenza, ci sono alcune proprietà anti-infiammatorie nelle foglie di neem e questo è particolarmente eccitante per la ricerca di artrite. La pasta o l'olio, se applicato a dolori alle articolazioni e ai muscoli a causa dell'artrite, può ridurre in modo significativo il dolore e il disagio e persino aumentare la flessibilità se usato in modo coerente.
Parola di cautela: nonostante questa vasta gamma di usi potenzialmente benefici, ci sono alcuni effetti collaterali associati al neem. In primo luogo, non dovrebbe essere usato o consumato da neonati o bambini piccoli, e quelli con problemi renali o epatici dovrebbero assolutamente consultare un medico prima di utilizzare le sue foglie, incolla o olio. C'è una possibilità di affaticamento, a causa della sua natura lievemente sedativa, quindi sii cauto nell'uso eccessivo, specialmente in combinazione con altri farmaci.
