Gravidanza

E 'molto importante la donna a parlare con il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi intervallo di cinghia o dopo il parto e decidere il vostro bisogno, perché non utilizzare la cinghia può portare alla formazione di un sieroma, che è l'accumulo di liquido nel sito di taglio cesareo . Maggiori informazioni su: Seroma.

Tuttavia, l'uso costante o prolungato del tapis roulant non è raccomandato in quanto può ostacolare il movimento dei muscoli addominali e interrompere il flusso sanguigno, come durante l'esercizio fisico. Pertanto, il cinturino deve essere utilizzato solo durante il giorno e la notte, ma mai in palestra e per un periodo massimo di 3 mesi.

Modelli di cintura post partum

Prima di scegliere quale cinturino acquistare, è consigliabile indossare modelli diversi per sapere quale è più comodo per ogni caso. Di solito i più comodi sono quelli che ti permettono di rilasciare il cinturino a pezzi, quindi non devi prenderlo tutto il tempo, il che lo rende molto più facile quando vai in bagno.

Quando utilizzare il nastro post-partum

Si consiglia di utilizzare il nastro post-partum subito dopo la nascita del bambino, ancora in ospedale. Di solito quando la donna si sente stabilizzata e in grado di stare in piedi da sola, può fare una doccia e poi vestire il nastro.

Il cinturino deve essere indossato tutto il giorno e tutta la notte, ad esempio per il bagno e l'allenamento.

I vantaggi dell'utilizzo di cintura successiva al parto

E 'obbligatorio indossare il tutore, ma può contribuire a tenere la pancia e anche:

Contribuisce al ritorno del

• utero alla sua posizione fisiologica, in quanto è ancora troppo grande anche dopo il parto; Aiuta a prevenire il dolore alla colonna vertebrale
• che di solito accade perché i muscoli addominali sono troppo deboli; Lascia la silhouette della donna più bella
• , contribuendo alla sua autostima e al suo benessere;Previene la formazione del sieroma
• , che può verificarsi nelle donne sottoposte a taglio cesareo, ma in ogni caso è raccomandato anche per coloro che hanno avuto un parto normale.cinghia post-partum può essere utilizzato per un massimo di tre mesi, perché in questa fase dalla donna potrebbe essere necessario praticare esercizi per rafforzare in particolare l'addominale e l'uso della cintura può compromettere il rafforzamento di questi muscoli.

Scopri i migliori esercizi per perdere la pancia nel postpartum.

Prezzo del nastro post-partum

Il prezzo del nastro post-partum varia da 40 a 350 reais a seconda della marca e del luogo in cui viene acquistato. Il tutore post parto esiste in varie marche come yoga, mia signora, esbelt, liz o demillio, per esempio.

Che taglia indossare

La dimensione della cinghia varia in base alla struttura fisica della donna. Tuttavia, è importante che sia comodo e non stringi troppo la pancia.

Per acquistare le giuste dimensioni, è meglio andare al negozio per provarlo e sceglierne uno che sia comodo e che non toglie nulla al respiro o che la donna si senta a disagio dopo aver mangiato. Un buon consiglio è quello di mettere il cinturino, sedersi e mangiare un frutto o un biscotto per vedere come ti senti.

Inoltre, non si deve indossare le cinghie troppo stretti destinati ad affilare la vita, in quanto questi effettivamente impedire la naturale contrazione dei muscoli dell'addome e finiscono per causare debolezza e cedimenti addominale. Vedi di più in cintura?