5 Consigli per la salute intima delle donne
Buone delle donne è importante per prevenire malattie come infezioni e mughetto, e aiuta anche il controllo odori tipici di questa regione. Consulta le nostre 5 consigli fondamentali per assicurare una salute migliore intima:
- biancheria intima di cotone Usa ed evitare i jeansperché non lascia la regione interna ventilare
- dare la preferenza alla ceretta o rendere permanente laser depilazione, ma evitare rimuovere troppi capelli in quanto aiuta a proteggere l'area dalle infezioni
- Utilizzare carta igienica morbida, di colore bianco, di buona qualità o usare sempre i tessuti umidi, inodore e sempre pulire dalla parte anteriore a quella posteriore
- Sostituire i tamponi assorbenti, al massimo ogni 6 ore e l'esterno ogni 4 ore
- Ogni volta che è possibile, dormi senza mutandine, quindi nella zona c'è ventilazione.
Altri suggerimenti importanti sono: mangiare sano, evitare dipendenze ed esercitare regolarmente. Pertanto, il corpo diventa più resistente a una serie di infezioni.
La mancanza di un'igiene intima adeguata può causare la comparsa di grumi infiammati sulla pelle, specialmente nell'inguine, nelle ascelle e nell'ano, causando una grave malattia chiamata idrosadenite suppurativa.
La salute intima delle donne include anche il contatto intimo, che può essere ridotto in alcune donne a causa di problemi nel rapporto con il partner, cambiamenti ormonali e uso di determinati farmaci. Conoscere altre cause e imparare come combattere il disinteresse sessuale e migliorare il contatto intimo cliccando qui.
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