Come alleviare la nausea con lo zenzero

zenzero è un ottimo rimedio a casa per la cinetosi, perché a parte rilassante del sistema gastrointestinale, è uno stimolante della digestione, aiuta a smettere e per prevenire la nausea.

Oltre a zenzero per il tè la nausea, dovrebbe anche evitare di mangiare cibi difficili da digerire come il cioccolato, cibi fritti, insaccati, uova fritte, carne rossa o spuntini, per esempio, e bere piccoli sorsi di acqua ghiacciata durante il giorno per alleviare il disagio

Ingredienti

• 1 cucchiaio di zenzero
• 500 ml di acqua

Come si prepara

Mettere l'acqua in una padella, aggiungere lo zenzero e far bollire per circa 8 minuti. Se necessario, addolciscilo con miele e bevi il tè a piccoli sorsi più volte al giorno.

In alternativa al tè allo zenzero, puoi anche mangiare un piccolo pezzo di radice di zenzero mentre sei malato.

Vedi un altro modo fatto in casa per combattere la malattia in: rimedio naturale per la nausea.