it.odysseedubienetre.betè con proprietà lenitive e digestive come Boldo, finocchio, menta e camomilla, è un buon rimedio a casa per combattere il gas, cattiva digestione, che provoca sensazione di pancia gonfia, eruttazioni frequenti e anche mal di testa.
Questi tè devono essere preparate immediatamente prima di essere ingerito in modo che abbia più effetti rapidi e non deve essere edulcorata perché lo zucchero e il miele possono fermentare e ostacolare la digestione.
Il tè mirtillo è un ottimo modo per alleviare indigestione dopo molto grandi pasti o piena di grasso come il mirtillo è una pianta medicinale che stimola il fegato a metabolizzare i grassi, rendendo -il più piccolo e più facile da digerire, attenuando i sintomi di indigestione. Ingredienti
Preparazione Mettere foglie mirtillo in acqua bollente per circa 10 minuti e poi filtrare. Bere quando compaiono i sintomi o 10 minuti dopo il pasto per evitare l'insorgere dei sintomi durante una crisi.
Il finocchio è una pianta che ha proprietà che stimolano la produzione di fluido intestinale e, quindi, è in grado di stimolare il processo digestivo, alleviare i sintomi di imbottitura di stomaco, mal di stomaco o eruttazione per esempio.
acqua Preparazione
Posizionare il cucchiaio finocchio nella tazza di acqua bollente, lasciare riposare per 10 minuti e bere dopo i pasti, quando i sintomi insorgono di cattiva digestione.
Il tè di menta piperita ha azione digestiva e anti-spasmodiche in grado di bilanciare il processo digestivo e alleviare gli spasmi intestinali che possono anche causare mal di stomaco a causa di accumulo di gas intestinale o nei casi di intestino irritabile.
Preparazione Mettere foglie di menta piperita in acqua bollente per 10 minuti e poi tendendo la miscela. Bere prima dei pasti e 10 minuti dopo, per prevenire o alleviare l'insorgenza dei sintomi.
I miglioramenti nella digestione vengono controllati, di solito il primo giorno dopo l'assunzione di questi tè, ma dopo tre giorni a bere uno di questi tè digestione quotidiana non migliora, si consiglia di consultare un gastroenterologo per vedere se c'è un problema nel sistema digestivo.
Un buon tè per una cattiva digestione è il timo con poejo. Questo rimedio a casa per l'indigestione è efficace perché queste piante hanno proprietà medicinali che aiutano a digerire il cibo, ottenendo ottimi risultati in breve tempo. Ingredienti 1
Preparazione Aggiungere il tazza di bollente timo acqua e mentuccia e lasciare riposare per circa 3 o 5 minuti. Il seguente è coe e addolcito con miele. Bevi 1 tazza di questo tè quando sono presenti i sintomi di una cattiva digestione.
Un trattamento a casa eccellente per indigestione è quello di prendere la camomilla ogni giorno perché ha proprietà lenitive e digestive che sono efficaci nella lotta contro l'indigestione.
Preparazione Per preparare questo rimedio a casa basta aggiungere i fiori di camomilla per l'acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 5 minuti. Filtrare e bere quanto segue, senza zucchero, perché lo zucchero può compromettere la digestione. Per il trattamento si consiglia di prendere questo tè 3-4 volte al giorno.
tè verde alla menta è una grande soluzione fatta in casa per aiutare la digestione perché stimola la produzione di acidi dello stomaco che sono una grande opzione rimedio a casa per coloro che si sentono lo stomaco pieno e soffre di frequenti eruttazioni.
Preparazione Aggiungi foglie di menta e tè verde nella tazza di acqua bollente, coprire e lasciare riposare per circa 5 minuti. Filtrare e bere quanto segue, senza zucchero-dolcificante perché lo zucchero ostacola la digestione.
Un altro buon consiglio per combattere la cattiva digestione è quello di mangiare un frutto come la mela o pera, e andare a bere piccoli sorsi d'acqua.
Un buon tè per migliorare la digestione è tè di finocchio con Sacra Spina e Boldo, perché hanno proprietà che aiutano nella digestione del cibo e pulire il fegato, entrata in vigore rapidamente.
Preparazione Per rendere l'acqua del tè bollore, togliere dal fuoco, quindi aggiungere le erbe e lasciate riposare coperto fino a quando non smette di evaporare. Bevi 1 tazza di questo tè 4 volte al giorno.
Oltre a prendere questo tè è importante saper coniugare la buona cucina con l'altro, perché il consumo di alimenti ricchi di fibre e cibi ad alto contenuto di grassi nello stesso pasto è una delle principali cause di cattiva digestione. Un buon consiglio è quando si effettua un pasto "pesante", come i fagioli o barbecue, per esempio, mangiare una piccola quantità di cibo e dessert come un frutto invece di un dolce.
Si raccomanda di consultare un gastroenterologo quando il dolore è troppo forte, prendere più di tre giorni per spostare o mostrare altri sintomi come febbre persistente e vomito.
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