it.odysseedubienetre.beMelissa è una pianta medicinale che può aiutare a combattere la depressione a causa delle sue proprietà rilassanti e sedative che sono in grado di calmare i momenti di ansia e tensione nervosa, evitando sentimenti depressivi.
Inoltre, l'impianto di Melissa officinalisha anche una forte proprietà sagomatura di umorismo, che è in grado di prevenire lo sviluppo di sentimenti di ansia e tristezza, facilitando l'emergere di sentimenti di felicità, benessere e speranza.
Tuttavia, l'azione antidepressiva di Melissa si degusta al meglio quando viene usato in forma di tintura, è più concentrato.
Si raccomanda di diluire tra 10 e 20 gocce di colorante Melissa in un becher con circa 50 ml di acqua e bevande 3 a 4 volte al giorno. Tuttavia, è consigliabile consultare un erborista per adattare la dose in modo appropriato ai sintomi presentati in ciascun caso.
Questo tipo di trattamento non deve sostituire l'uso di farmaci prescritti dallo psichiatra e dovrebbe essere utilizzato solo per completare il trattamento della depressione, insieme ad altre strategie come andare agli appuntamenti psicoterapia, fare regolarmente esercizio fisico e partecipare ad attività che gli piace.
La tintura utilizzata in questo rimedio domestico può essere acquistata presso i negozi di prodotti naturali o può essere preparata a casa. Impara come prepararti a come fare la tintura per i trattamenti domiciliari.
Vedi altri modi naturali per trattare la depressione in: Come uscire dalla depressione.
