Capire perché le donne incinte diventano più sensibili

Durante la gravidanza, le donne diventano più sensibili a causa dei cambiamenti ormonali che si verificano durante la gestazione, che sono circa 30 volte maggiori rispetto al ciclo mestruale quando si verifica PMS.

Inoltre, c'è sia la gioia che la pressione della responsabilità di portare una vita nel grembo materno e di esserne responsabile per tutta la vita, il che provoca cambiamenti nella routine quotidiana, nella pianificazione del lavoro e nel bilancio familiare. Vedi tutte le modifiche nel primo trimestre.

I cambiamenti durante la gravidanza

Il primo trimestre è il più difficile e più sbalzi d'umore, è il periodo in cui il cambiamento ormonale è più drammatica, ed è quando una donna deve abituarsi all'idea di gravidanza e adattarsi alla nuova vita.

Dalla 20a settimana in poi, gli ormoni iniziano a stabilizzarsi e l'umore e l'umore della donna migliorano. Tuttavia, nel terzo trimestre gli ormoni raggiungono il picco, accompagnati dall'ansia con il parto e dai preparativi per ricevere il bambino.

Inoltre, la rapida crescita della pancia porta a problemi come mal di schiena, disturbi del sonno e stanchezza costante, rendendo lo stress e l'irritabilità maggiori. Scopri come alleviare gli 8 disagi più comuni della gravidanza precoce.

Cosa prova il bambino

In generale, il bambino non è influenzato dagli sbalzi d'umore della madre in gravidanza, ma se lo stress della donna è troppo intenso, può causare cambiamenti nel sistema immunitario e ridurre la protezione del bambino da infezioni e malattie durante questo periodo.

Inoltre, lo stress eccessivo alla fine della gestazione fa sì che i muscoli si contraggono sempre, il che può favorire il travaglio prematuro. Tuttavia, questi casi sono rari e riguardano solo le donne che hanno problemi gravi come l'aggressività fisica del partner.

Come il compagno può aiutare

Per aiutarvi in ​​questo periodo, il compagno deve essere paziente, premuroso e attento, seguendo tutti gli sviluppi da vicino la gravidanza, per essere in grado di realizzare i cambiamenti subiti dalla donna e dare il supporto necessario.

E 'quindi importante che il compagno di andare a consultazioni prenatali, aiutare nei preparativi a casa e invitare la donna a fare programmi di due per andare al cinema, passeggiata nel parco o visitare gli amici, attività che aiutano a mantenere la salute dei Il rapporto di coppia.

Tuttavia, se gli sbalzi d'umore sono troppo forti e la donna inizia a isolarsi e perde il desiderio di fare attività comuni, può essere un segno di depressione in gravidanza.