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Un buon rimedio a casa per l'emicrania consiste nel prelievo di semi di tè di girasole perché hanno proprietà lenitive e protettive per il sistema nervoso che alleviare rapidamente il dolore e gli altri sintomi come nausea o tinnito nell'orecchio.
Le cause dell'emicrania sono molto varie e quindi è importante quando possibile evitare il contatto con la causa, ad esempio l'uso di caffè o l'esposizione prolungata al sole.
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Ingredienti
- 40 g di semi di girasole
- 1 litro d'acqua
Come si prepara
Disporre i semi di girasole in un vassoio e cuocere per alcuni minuti fino a doratura. Quindi batti i semi nel frullatore finché non diventa polvere.
Successivamente, aggiungi questi semi in polvere all'acqua bollente e lascia riposare per circa 20 minuti. Filtrare e prendere da 3 a 4 tazze al giorno.
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