Dannosi additivi alimentari salute

alcuni componenti che vengono aggiunte ai prodotti lavorati per renderli più belli, delizioso, colorato e anche aumentare la loro durata può essere un male per la salute e può causare diarrea, ipertensione, allergie e anche il cancro, per esempio.

Quindi, prima di acquistare un cibo è molto importante leggere l'etichetta e la lista degli ingredienti è troppo grande o non è semplice da capire, è meglio non comprare. Ecco come identificare gli additivi nel cibo.

Elenco delle principali additivi alimentari

Controllare la tabella alcuni esempi di additivi alimentari artificiali che sono dannosi per la salute e quali danni possono causare:

E102 Tartrazina - colorante giallo	Liquori, fermentati, cereali, yogurt, gomme, caramelle, caramelle	iperattività, asma, eczema, orticaria,
insonnia E120 acido carminico	sidro, bevande energetiche, gelatina, gelati, salsicce	iperattività, asma, eczema e
insonnia E124 colorante rosso	rinfreschi, gelatina, gomme, caramelle, gelatine, marmellate, biscotti	iperattività, asma, eczema e l'insonnia, può causare il cancro
E133 tingere Brilliant prodotti blu	latticini, caramelle, cereali, formaggi, ripieni, gelatina, ristoro	può accumularsi nei reni e vasi linfatici, causando iperattività, l'asma , eczema, orticaria, insonnia, cancro. È una tintura assorbita dall'intestino e può far diventare le feci verdi.
E621 glutammato	stagionatura pronti, spaghetti istantanei, patatine, snack, pizza, condimenti, prodotti dietetici	A basse dosi porta ad una maggiore attività delle cellule cerebrali e può distruggere i neuroni in modo rapido, di compromettere il buon funzionamento del cervello . E 'controindicato nei pazienti con disturbo bipolare, morbo di Parkinson, morbo di Alzheimer, l'epilessia e la schizofrenia. E951
	dolcificanti aspartame, dieta soft drink, caramelle, gomme da masticare	Il termine possono essere cancerogeni. La quantità di 40 mg / kg al giorno non deve essere superata.
E950 acesulfame di potassio	dolcificanti, amidi, succhi di frutta trasformati, cracker, dolci di latte industrializzati	a lungo termine consumato può essere cancerogeno.

I conservanti e altri additivi alimentari possono apparire sull'etichetta solo in forma di acronimo o con il loro nome scritto per intero, come mostrato nella tabella.

Gli additivi E471 ed E338, sebbene possano essere pericolosi, necessitano ancora di prove più scientifiche sul possibile danno che possono causare alla salute.

additivi alimentari naturali che non danneggiano la salute

Alcuni tipi di additivi alimentari sono naturali, sono presi di cibo e non dannoso per la salute, ad esempio, E100 curcumina, rosso E162 barbabietola, betanina e E330 acido citrico. Questi possono essere consumati con tranquillità perché non danneggiano la salute.