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Tè carciofo per perdere

Il tè carciofo è un rimedio a casa eccellente per coloro che vogliono perdere peso velocemente e raggiungere il peso ideale in poco tempo, perché è un potente diuretico, disintossicante e purificante pulizia del corpo, eliminando le tossine, i grassi e liquidi in eccesso.

A causa di queste proprietà, questo tè oltre ad essere utilizzato nelle diete di perdita di peso, può essere utilizzato anche in caso di problemi al fegato, perché aiuta a disintossicare il corpo, riducendo i sintomi. Inoltre, è ottimo per completare il trattamento del colesterolo alto e per regolare la pressione sanguigna e può essere utilizzato quotidianamente.

Per migliorare l'effetto del tè e si assicurò che tutti i suoi benefici, è importante praticare attività fisica almeno 3 volte a settimana e seguire una dieta sana ed equilibrata, rimuovendo il cibo fritto, bibite e lo zucchero, preferendo un consumo alimentare più naturale insalate, carni grigliate magre e verdure al vapore. Ingredienti

Chá de alcachofra para emagrecer

  • 3 cucchiai () carciofo foglie secche 1 litro d'acqua

Preparazione Aggiungere le foglie di carciofo in una pentola di acqua bollente e bollire per altri 5 minuti. Filtrare il composto e aggiungere un po 'di miele o di Stevia per addolcire il tè, se necessario.

Vedi alcuni consigli dal nostro nutrizionista per avere una dieta più sana senza troppi sforzi.