it.odysseedubienetre.beUno sperone calcaneare è una crescita ossea che si sviluppa nella parte posteriore o inferiore dell'osso del tallone. Conosciuti anche come speroni calcaneali o osteofiti, queste piccole protuberanze ossee si sviluppano spesso senza sintomi evidenti e non possono causare dolore o infiammazione per mesi o anni. In una radiografia, è spesso possibile vedere uno sperone calcaneare estendersi fino a 1/4 di pollice, ma in questi primi stadi di disagio, queste escrescenze potrebbero non apparire nemmeno su una radiografia.
La diagnosi di uno sperone calcaneare può essere difficile, in quanto viene spesso confusa con la fascite plantare, che è l'infiammazione del tendine che collega l'osso del tallone alle dita dei piedi. Molte persone spesso soffrono di entrambe queste condizioni contemporaneamente, in particolare quando lo sperone calcaneare si verifica sul fondo dell'osso calcaneo (calcagno). Quando uno sperone calcaneare si sviluppa sulla parte posteriore del tallone, è più comunemente associato al tendine di Achille o alle condizioni infiammatorie della tendinite. Alcune persone sviluppano anche uno sperone calcistico tutto da solo, senza alcuna connessione con un'altra condizione infiammatoria.
Uno sperone calcaneare può avere una serie di cause, tra cui la deposizione di calcio in eccesso, una tensione sui legamenti del piede, attività fisica ripetitiva, varie malattie infiammatorie, obesità, scarpe improprie e problemi di deambulazione.
La maggior parte dei casi di sperone calcagno si verificano a causa di danni o infiammazione ai legamenti del piede; quando si percepisce questo danno o ceppo, si formano più depositi di calcio per supportare il legamento, che può portare alla crescita ossea sul fondo o sul retro dell'osso del tallone.
Una quantità eccessiva di calcio nell'organismo può accelerare il processo di formazione dello sperone calcaneare, in modo simile alla gotta e ad altre condizioni infiammatorie che possono essere esacerbate da un livello eccessivamente elevato di calcio nel sangue.
Per gli atleti che saltano regolarmente o corrono nei loro rispettivi sport, gli speroni del tallone possono essere abbastanza comuni. Questo impatto costante sui talloni, sugli archi e sui legamenti dei piedi causerà infiammazione e potenzialmente accelererà lo sviluppo di questa condizione.
Se il tuo telaio ha un peso maggiore di quello per cui è stato progettato, la responsabilità di quel peso extra spesso risiede nei piedi. L'obesità può mettere a dura prova i legamenti e i muscoli, portando a un'infiammazione cronica delle gambe e dei piedi, motivo per cui le persone obese spesso soffrono di questa condizione.
Con l'avanzare dell'età, i tessuti, le ossa e i legamenti nel nostro corpo iniziano naturalmente a rompersi o indebolirsi e non possono essere sostituiti abbastanza velocemente. Questo può portare a condizioni infiammatorie, come l'artrite, e può anche contribuire alla deposizione di calcio che porta a stimoli del tallone.
Indossare scarpe che non si adattano correttamente o che non forniscono un supporto adeguato è una causa molto comune di uno sperone calcaneare. Se le scarpe sono troppo larghe, troppo strette o non supportano i tuoi archi, può portare a infiammazioni dei tendini e dei legamenti del piede, il che aumenta il rischio di uno sperone calcaneare. Inoltre, indossare tacchi alti o infradito molto spesso può metterti a maggior rischio.
Il modo in cui cammini può causare lo sviluppo di uno sperone calcareo, in particolare se sei con le gambe piatte, con le gambe arcuate o con un piccione. Questi tipi di andatura possono aumentare la tensione sulla fascia plantare e il tendine di Achille, rendendoti più suscettibile alla crescita del calcagno.
I sintomi di uno sperone calcaneare possono essere difficili da identificare, poiché questa condizione causa solo dolore in circa il 50% delle persone che ne soffrono. Alcuni dei sintomi più comuni includono un forte dolore lancinante, come un coltello o un perno che viene spinto nel tallone, seguito da un dolore sordo in quella zona del piede. I sintomi sono particolarmente evidenti quando si alza per la prima volta al mattino o quando si alza in piedi dopo essersi seduti per un lungo periodo di tempo.
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Fascite plantare (dolore al tallone): trattamenti e riabilitazioneQuesti sintomi insorgono a causa dell'aumento del flusso sanguigno in quella parte del corpo, che può infiammare l'area del tessuto danneggiato, facendolo premere contro lo sperone calcaneare. La deposizione di calcio che causa uno sperone calcaneare è il modo in cui il corpo sostiene i legamenti e i tendini (fascia plantare, Achille ecc.), Ma finisce per causare più dolore quando il tallone colpisce nel tessuto delicato del tallone.
Come accennato, tuttavia, quasi il 50% delle persone non manifesta alcun disagio o infiammazione negativa a causa di uno sperone calcaneare e potrebbe non essere consapevole della sua presenza fino a quando non è sufficientemente grande da richiedere la rimozione chirurgica. Quando uno sperone calcaneare diventa abbastanza grande, può essere percepito sotto la pelle e può anche essere visibile come una piccola sporgenza sotto il piede o sul retro del tallone.
