Cos'è la Betulla

Il polline di betulla può essere una fonte di esasperazione per chi soffre di allergie in primavera, ma ogni parte di questo albero - dalla corteccia alle foglie - è sorprendentemente utile e potenzialmente benefica per la salute generale.

Cos'è la betulla?

L'albero di betulla è un albero deciduo molto comune che cresce in tutto l'emisfero settentrionale, dalla Germania al Canada. È riconoscibile per la corteccia bianca simile alla carta e per le foglie piatte, sottili e a forma di vanga. È stato un ingrediente fondamentale delle medicine popolari per secoli. La corteccia flessibile era spesso usata per fare calchi, e la sua linfa è stata usata per fare tutto, dagli adesivi al vino e all'aceto. La linfa dell'albero è infatti ancora oggi venduta, imbottigliata, come bevanda tradizionale nel Nord Europa e in Cina.

Nutrizione

Mentre la nutrizione può differire per marca, a seconda di quanto è stata elaborata, in una porzione da 10 once di questa acqua della linfa, ci sono circa 10 calorie e 3 grammi di carboidrati.

Benefici

Ci sono molti vantaggi della betulla, tra cui:

• La betulla agisce come un diuretico, che può aiutare a trattare le infezioni del tratto urinario, oltre a disintossicare il corpo e aiutare a velocizzare l'eliminazione delle sostanze indesiderate.
• I principi attivi di questa pianta aiutano anche a dissolvere l'accumulo di cristalli di acido urico, che causa la gotta e altri tipi di calcoli, ad esempio calcoli alla cistifellea e ai reni.
• L'estratto di corteccia viene utilizzato nel trattamento della cheratosi attinica e viene applicato localmente come un unguento.
• Inoltre, quell'estratto di corteccia viene anche usato nel trattamento topico di ferite ed eruzioni cutanee, accelerando il processo di guarigione della pelle danneggiata. Come astringente, aiuta anche a svanire le imperfezioni della pelle.
• È antinfiammatorio e viene utilizzato per alleviare il dolore muscolare, l'infiammazione, il dolore da artrite e il gonfiore dei reumatismi, sia per ingestione che per applicazione topica.
• Le foglie di betulla possono essere utilizzate come lavaggi topici per la caduta dei capelli.
• Può spesso aiutare con problemi digestivi, come gli ingredienti attivi nel polline di betulla aiutano il corpo a generare la bile, rendendolo utile con disturbi del fegato.
• Le foglie di questa pianta sono un'eccellente fonte di vitamina C, che fornisce il supporto del sistema immunitario.
• Un decotto di foglie di questa pianta può anche essere consumato come ausilio per dormire per prevenire l'insonnia e garantire un sonno riposante e ininterrotto.

usi

La betulla è utilizzata in diversi mezzi, tra cui:

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• I tè sono fatti di foglie di betulla e corteccia.
• L'olio essenziale di betulla è usato nei trattamenti topici.
• L'estratto di questo albero viene comunemente somministrato come medicinale.
• La linfa dell'albero viene regolarmente consumata come tonico in molte parti del mondo.
• Infine, la carta di betulla, la corteccia scrostata dell'albero, a volte viene ancora usata come involucro o gettata sulle ferite.

Effetti collaterali

Le donne dovrebbero evitare di usare la betulla durante la gravidanza o l'allattamento. Dovresti anche evitare questa pianta e i suoi derivati ​​se sei allergico a carote selvatiche, artemisia o sedano, in quanto può esserci una grave reazione crociata.