Motherwort: benefici e usi

L'uso di motherwort è un approccio naturale popolare per varie condizioni di salute, come problemi cardiovascolari e problemi riproduttivi.

Cos'è Motherwort?

Motherwort è una pianta erbacea conosciuta scientificamente come Leonurus cardiaca e reca altri nomi comuni come l'orecchio di leone e il mosto. Questa erba viene in genere raccolta prima della forma dei semi, ma tutte le parti fuori terra della pianta possono essere utilizzate per la medicina tradizionale e le applicazioni naturali. Originaria dell'Asia centrale e parte dell'Europa, l'erba madre è ora considerata una specie invasiva e cresce principalmente sui bordi delle strade e nelle aree indisturbate. Questa erba ha un numero di usi, in gran parte a causa del suo impressionante livello di antiossidanti e principi attivi, tra cui flavonoidi, terpeni, tannini e varie vitamine.

Benefici di Motherwort

I principali benefici di motherwort includono la sua capacità di alleviare i sintomi della menopausa, lenire i sintomi delle condizioni cardiache e aumentare l'appetito, tra gli altri.

• Trattare naturalmente le condizioni cardiache, come l'aterosclerosi e l'ipertensione
• Tradizionalmente usato per lenire l'ansia e la tensione
• Tratta battito cardiaco veloce / irregolare e respiro anormale che influiscono sulla salute del cuore
• Aumentare la salute delle donne, compresi il travaglio ritardato e il parto ritardato
• Equilibri ormonali correlati ai sintomi della menopausa e al ritardo delle mestruazioni
• Lenire le complicanze post-parto
• Migliora i problemi di sonno, come l'insonnia e l'irrequietezza
• Migliora la salute generale della tiroide
• Elimina i sintomi di fuoco di Sant'Antonio e altre infezioni della pelle
• Ridurre la flatulenza in eccesso
• Aiuta a spezzare la febbre
• Migliora i disturbi respiratori
• Trattare l'edema e la ritenzione idrica
• Stimolare la funzione dei reni
• Aumenta l'appetito dopo un infortunio o un intervento chirurgico

Usi di Motherwort

Esistono molti modi diversi di utilizzare il motherwort, principalmente come trattamento medicinale o rimedio a base di erbe.

• Tintura: le parti asciutte in superficie di questa pianta possono essere trasformate in una tintura e gli oli essenziali possono essere estratti.
• Tè: le foglie essiccate sono anche comunemente preparate in un tè.
• Olio essenziale: gli oli essenziali possono anche essere miscelati con altri oli vettore per applicazioni topiche su pelle e capelli.

• Dosaggio: Sebbene sia stata condotta una quantità limitata di ricerche sul dosaggio appropriato per questa erba, dipende dai tuoi specifici obiettivi di salute e fitness. La maggior parte degli esperti raccomandano non più di 5 grammi di questa erba ogni giorno, in quanto il consumo eccessivo può portare a effetti collaterali negativi.

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Effetti collaterali

Mentre l'uso moderato di questa erba può aiutare con una vasta gamma di problemi di salute, alcune persone dovrebbero evitare l'uso di questo rimedio a base di erbe.

• Se sei incinta o stai allattando al seno, dovresti evitare l'uso di questa erba, in quanto può stimolare il sistema riproduttivo, che potrebbe essere pericoloso per il bambino.
• Coloro che stanno pianificando di sottoporsi a un intervento chirurgico dovrebbero evitare questa erba nelle settimane precedenti l'operazione.
• Inoltre, l'uso eccessivo di questa erba è stato associato a sanguinamento uterino e fluidificante.
• Infine, coloro che hanno la pelle sensibile o problemi con le palpitazioni cardiache dovrebbero consultare il proprio medico prima di aggiungere questo al loro regime di salute.