Mandarin Orange: varietà e benefici

Cos'è il mandarino?

Il minuscolo mandarino è un tipo dolce di arancia che non ha dimensioni superiori a 8 centimetri. Contiene più zucchero della maggior parte delle altre varietà di agrumi, rendendolo particolarmente popolare per i dolci e come snack per bambini. I mandarini sono un regalo tradizionale per il capodanno cinese e il Natale e possono essere trovati in una varietà di ricette, dalle insalate ai fruitcakes. Il mandarino è utilizzato anche nella medicina tradizionale cinese e ayurvedica.

varietà

Ci sono molte varietà di mandarino, tra cui mandarini puri, mandarini non puri, croce di mandarini, mangrovie, clementine, mandarini e Satsuma tra gli altri. Diamo un'occhiata a loro in dettaglio qui sotto.

Mandarini puri: i mandarini puri sono varietà di cimelio come Tachibana e Nanfengmiju che sono rimaste vicine ai ceppi di mandarino asiatici originali.

Mandarini non puri: si tratta di varietà leggermente mescolate con altri agrumi, più comunemente pomelo, ma conservano principalmente le distinzioni mandarino. Satsuma, mandarini e murcot sono tutti mandarini non puri.

Mandarin Cross: le mandarini sono varietà ibridate in cui il mandarino è stato ugualmente mescolato con un altro agrume per produrre frutti comunemente conosciuti, come i limoni Meyer e il pompelmo. Le clementine sono una croce di mandarino con arance dolci, per esempio.

Mangshanyegan: questo è un tipo di agrumi, originario della Cina, classificato come non-mandarino. Nonostante le somiglianze, i manganhanyegans sono in realtà una specie completamente separata di agrumi.

Clementina: questi sono allevati da ceppi di mandarini del Mediterraneo. Sono la più piccola varietà di mandarini, molto dolce e senza semi. La maggior parte delle clementine viene importata dall'Europa.

Mandarino: i mandarini ei mandarini sono spesso usati come nomi indifferentemente, ma mentre tutti i mandarini sono mandarini, non tutti i mandarini sono mandarini. I mandarini hanno una pelle più dura e hanno un sapore più simile ad un'arancia regolare, con meno dolcezza e più di un morso citrico.

Satsuma: il Satsuma è un tipo di frutto originario del Giappone, che è un ibrido di mandarino e pomelo. Il Satsuma può essere un po 'più grande di un puro mandarino, ma conserva la stessa pelle flaccida. Sono cresciuti in Asia e negli Stati Uniti meridionali.

Benefici

Le mandarini sono un'ottima fonte di vitamina C, che aiuta a promuovere la produzione di collagene nel corpo. Inoltre contengono sinefrina, che è un dilatatore bronchiale ed è una ricca fonte di fibre. La presenza di flavonoidi e altri antiossidanti contribuisce anche ai suoi incredibili benefici. Vediamo i benefici del mandarino qui sotto.

Vedi anche

Differenza tra Tangerine vs Clementine vs Orange

6 Benefici comprovati di Tangelo

Aumenta l'immunità

Migliora la salute della pelle

Rafforza i capelli

Combatte i radicali liberi

Previene il danno cellulare

Riduce il rischio di cancro

Regola i livelli di colesterolo

Abbassa la pressione sanguigna

Combatte le allergie

Dà sollievo dal freddo

Aiuta a perdere peso

Supporta la salute dell'apparato digerente

Elimina l'appetito

Regola l'insulina e previene il diabete

Mandarin Orange vs Clementine vs Tangerine vs Orange

Arancio: un'arancia è un grande agrume, di dimensioni inferiori ai pompelmi, con un sapore acido e acidulo, ed è più popolare per la spremitura.

Mandarin Orange: un mandarino è una categoria di arance, di taglia più piccola e molto dolce, con la pelle flaccida. Clementine e mandarini sono entrambi tipi di mandarini.

Clementine: le clementine sono il tipo più piccolo di mandarino. Sono molto dolci, senza semi e la varietà di mandarini più commercialmente popolare.

Mandarini: I mandarini sono un tipo di mandarino rosso intenso e prendono il nome dal porto di Tangeri dove sono stati importati per la prima volta. Il frutto è più grande e leggermente più aspro rispetto ai mandarini.