it.odysseedubienetre.beQuella che era iniziata come una sfida per Ana Forrest a 14 anni non si trasformò solo in una professione, ma in una rivoluzione. Ana Forrest, con sede negli Stati Uniti, è una pioniera riconosciuta a livello internazionale di Forrest Yoga, che ha cambiato la vita delle persone negli ultimi 40 anni. Per Ana, tutto è iniziato in giovane età quando si è resa conto di avere la capacità di essere un bisbiglio animale, una persona che comunica con l'animale e li guarisce. Sentiva fortemente che la sofferenza umana stava portando alla sofferenza degli animali e alla distruzione della Terra. "Volevo fare la differenza, il posto migliore per applicare il mio intento era aiutare gli umani. Ho iniziato quella strada insegnando yoga ", ha detto Ana.
Ora, Ana dirige tutte le sue lezioni e workshop insieme al suo compagno Jose Calarco. Jose è stato associato con le arti dello spettacolo in Australia negli ultimi 25 anni. È il fondatore del "Descendance - Aboriginal e Torres Strait Islander Dance Theatre" di Sydney, che nel 2004 ha vinto il Campionato mondiale della cultura per l'UNESCO. Jose, "testimone dell'olocausto degli animali nel mattatoio" lo ha mortificato. Si trasformò immediatamente in un vegano. "Diventare un vegano era più di una semplice preferenza alimentare, si trattava di salvare la Terra, salvare gli animali e salvarmi", ha aggiunto. Ana è stata influenzata da questo, e anche lei è diventata vegana.
Ana e Jose fanno parte di una forte tribù di insegnanti di yoga e movimento degli anni '70 e '80 che hanno combinato i loro insegnamenti con l'attivismo sociale e hanno insegnato agli studenti ad adottare un approccio più olistico al cibo e alla vita. Insieme, queste due persone ad alta energia insegnano la guarigione fisica, mentale ed emotiva attraverso Forrest Yoga. Basato sullo yoga Hatha, lo yoga di Forrest è noto per la sua lunga tenuta di posizioni, l'enfasi sul core core addominale e le serie permanenti che possono andare avanti per 20 pose su ciascun lato. Le sessioni sono ad alta intensità con attenzione alla respirazione. Respiro, forza, integrità e spirito sono i quattro pilastri di Forrest Yoga.
La missione di Forrest Yoga è "Healing the Rainbow Hoop of the People", una frase profondamente stimolante e vibrante coniata da Black Elk, l'uomo di medicina sacro di Lakota. Black Elk ha parlato della sua visione per ripristinare "The Broken Rainbow Hoop of the People", che è stato documentato nel libro "Black Elk Speaks". Ha parlato di persone che vivono armoniosamente come i colori dell'arcobaleno che si trovano fianco a fianco. Questo alla fine è diventato una missione per Ana e Jose e cercano di raggiungerlo attraverso canti e seminari di yoga sotto forma di cerimonie.
Entrambi hanno detto sinceramente che collaborare tra loro e cambiare la forma dello yoga per vedere una bella rivoluzione è stato il culmine della loro carriera. Non sono solo le loro alte energie ad eguagliare, ma anche i loro sentimenti per lo yoga e l'un l'altro si sincronizzano bene. Ana è immensamente orgogliosa di: "Scegliere la vita, amare, scoprire e sviluppare i miei doni, diventare responsabile della mia evoluzione e insegnare agli altri a fare lo stesso". Secondo Jose, si sente impeccabilmente ricompensato da: "Preservare la cultura più antica del mondo e filosofie, gli aborigeni dell'Australia, una cultura di 40.000 anni. Creare nuove cerimonie musicali per Forrest Yoga e combinare tutto ciò che ho imparato per aiutare le persone a connettersi con lo Spirito e passare dall'ordinario allo straordinario. "
Lauren Walker sulla magia dello yoga curativo
Medicina dello Yoga di Tiffany CruikshankInformazioni su Forrest Yoga
Ana Forrest è una praticante ordinata di medicina dei nativi americani, un maestro di Reiki, un terapeuta di regressione certificato e il fondatore di Forrest Yoga. Jose Calarco è un attore, produttore e promotore di arti dello spettacolo e co-fondatore di Forrest Yoga. Insieme lavorano per la guarigione fisica, mentale ed emotiva delle persone in tutto il mondo.
