it.odysseedubienetre.beLa maggior parte delle persone considera i capelli grigi come un'indicazione della vecchiaia. Tuttavia, se hai i capelli grigi in tenera età, ricorda che non è il corpo che definisce l'età, è la mentalità.
Normalmente, si vede che i capelli iniziano a diventare grigi sulla testa, poi sul viso e lentamente progrediscono in altri punti come il petto e le ascelle. Questo processo di ingrigimento inizia a un'età media di 35 anni o più e l'ingrigimento progredisce gradualmente nel corso degli anni. In alcune persone, l'età in cui inizia l'ingrigimento può essere diversa. Per alcuni, l'ingrigimento potrebbe iniziare in tenera età e per alcuni potrebbe iniziare dopo i 40 anni.
La differenza nell'età di ingrigimento dipende dalla genetica e da altri fattori. Prima di capire perché i capelli diventano grigi, è importante conoscere la struttura dei capelli per afferrare completamente il meccanismo dietro l'ingrigimento dei capelli.
I capelli sono un biomateriale composto da una proteina chiamata cheratina. I capelli crescono nei follicoli nello strato del derma della pelle. Il colore dei capelli negli esseri umani si trova nei follicoli piliferi a causa della presenza di due tipi di melanina, vale a dire eumelanina e feomelanina. Generalmente, più la melanina, più scuro il colore dei capelli.
La diluizione dei pigmenti di eumelanina e feomelanina provoca l'ingrigimento dei capelli. Per essere precisi, i melanociti all'interno dei follicoli piliferi smettono di produrre melanina e questo provoca l'ingrigimento dei capelli. Recenti ricerche hanno dimostrato che una diminuzione della melanina è dovuta alla diminuzione di un enzima nel corpo chiamato catalasi. La catalasi rompe l'accumulo di perossido di idrogeno nel corpo. Quando c'è una riduzione del conteggio della catalasi, il perossido di idrogeno sopprime la crescita della melanina, provocando l'ingrigimento dei capelli.
Una quantità significativa di capelli grigi può apparire anche nelle persone più giovani. Questo fenomeno è chiamato ingrigimento prematuro. Alcune delle cause note di ingrigimento dei capelli includono:
A volte, la genetica ha un ruolo da giocare nell'invecchiamento precoce dei capelli. L'ingrigimento precoce può essere visto in bambini di 12 anni. In alcuni casi, i capelli potrebbero diventare grigi per qualche tempo e poi tornare al colore nero o naturale come passaggio dell'anno. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, l'incanutimento dei capelli continua.
Una carenza di vitamina B12 può anche essere responsabile per l'ingrigimento dei capelli. Ciò accade quando il tuo corpo non è in grado di assorbire ampie quantità di nutrienti di vitamina B12 a causa dell'anemia perniciosa. Questa condizione porta ad un ingrigimento precoce e rapido dei capelli.
La ricerca mostra che coloro che fumano hanno una probabilità molto più alta di sperimentare l'ingrigimento dei capelli nei primi anni 30 rispetto a quelli che non fumano. Questo è attribuito al rilascio di radicali liberi nel corpo causato dal fumo. I radicali liberi causano lo stress ossidativo, che a sua volta riduce la capacità di pigmentazione della melanina e conduce direttamente all'abbronzatura dei capelli.
Questo è un altro fattore che porta allo stress ossidativo, causando così l'ingrigimento dei capelli.
Il perossido di idrogeno è la sostanza chimica utilizzata nello sbiancamento. È anche prodotto naturalmente dal nostro corpo. Quando questo inizia a interferire con la melanina (pigmenti che danno colore alla pelle e ai capelli), i capelli diventano grigi.
Lo stress emotivo può portare a un ingrigimento precoce dei capelli. Studi di ricerca hanno dimostrato che il rilascio di adrenalina per un periodo prolungato di tempo ha avuto un effetto dannoso sul DNA, provocando lo sviluppo di anomalie. Si ritiene inoltre che questo giochi abbia un ruolo importante nell'oscurità dei capelli.
L'ingrigimento precoce è visto in presenza di alcune malattie correlate alla ghiandola tiroidea come la malattia di Grave, la malattia di Hashimoto, ipertiroidismo, ipotiroidismo, condizioni anemiche e può anche comparire in aree cutanee colpite da leucoderma. Alcune persone con la condizione di vitiligine, dove si formano macchie bianche irregolari sulla pelle, sono note per sviluppare i primi capelli grigi.
Una dieta scorretta può anche essere attribuita a un ingrigimento precoce dei capelli. Mancanza di vitamina-12, ferro e iodio sono considerati le cause per l'ingrigimento precoce dei capelli. La mancanza di un apporto proteico sano è anche attribuita al precoce ingrigimento dei capelli. Anche l'eccessivo consumo di tè e caffè e il fumo possono contribuire a ingrigire precocemente.
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5 incredibili benefici di olio di semi neri per capelliSi ritiene inoltre che l'uso di tinture chimiche per capelli e acqua estremamente calda per i capelli causi l'ingrigimento precoce dei capelli.
Ogni decennio dopo i 30 anni, le probabilità di ingrigire i capelli sono pari al 10-20%.
