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Vantaggi ed effetti collaterali dell'enzima papaya

Se non hai mai sentito parlare dell'enzima papaya, potresti perdere la componente più unica e potente trovata in questi deliziosi frutti.

Cos'è l'enzima papaya?

La papaya è un frutto famoso per molte ragioni, vale a dire il suo sapore, ma ci sono anche un certo numero di enzimi in papaia, come la papaina, l'amilasi e la proteasi che hanno effetti potenti sulla salute generale, compresa la funzione digestiva. L'enzima di papaya è quindi diventato un termine popolare negli ultimi anni e molti di questi enzimi sono estratti e concentrati negli integratori digestivi. La papaina è l'enzima più famoso trovato nella frutta della papaia e può migliorare significativamente la digestione delle proteine ​​all'interno del nostro corpo, facendo più di quell'energia disponibile. Carica papaya lipase è un altro importante enzima digestivo trovato in questo frutto e può aiutare ad abbattere il grasso della dieta, alleviando parte del ceppo sul pancreas.

Mentre si può beneficiare di entrambi questi enzimi semplicemente mangiando il frutto, molte persone preferiscono assumere la forma più forte (integratori) di questi enzimi per fornire una spinta misurabile alla loro efficienza digestiva e alla salute generale.

Benefici di enzima di papaia

I benefici più impressionanti dell'enzima papaya includono i suoi effetti sull'aspetto della pelle, l'obesità, l'indigestione, la scarsa assunzione di nutrienti, i parassiti intestinali e il bruciore di stomaco, tra gli altri.

Cura della pelle

La ricerca ha dimostrato che l'enzima papaya è in grado di ridurre l'attività dei radicali liberi e ridurre l'infiammazione, oltre a ridurre i segni dell'invecchiamento precoce come rughe, macchie senili e altri difetti superficiali.

Tratta l'obesità

Migliorando le capacità digestive, l'enzima papaya può migliorare l'assorbimento dei nutrienti, promuovere i movimenti intestinali naturali e aumentare la sensazione di pienezza, che può aiutare con l'obesità e la perdita di peso.

Tratta i parassiti intestinali

Molti studi hanno scoperto che questo enzima ha qualità antiparassitarie e ha aiutato milioni di persone come rimedio naturale a questi tipi di infezioni.

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Aids in Digestion

Se si ha una cattiva salute digestiva, spesso può essere il cibo che viene digerito in modo improprio; questo enzima può aiutare a prevenire le carenze nutrizionali e garantire che il tuo corpo ottenga ciò di cui ha bisogno.

Effetti collaterali degli enzimi papaya

Ci sono alcuni effetti collaterali a prendere questo integratore enzimatico, o mangiare troppa papaia, in particolare se sei incinta, soffri già di calcoli renali, hai un'allergia nota alla papaia, o sei già stitico. Le donne che allattano al seno dovrebbero anche evitare questo supplemento e il consumo eccessivo di papaia se non espressamente indicato da un medico.