Ansia - cause e sintomi
Disturbi d'ansia e di panico sono piuttosto colloquiali. Fondamentalmente implica combinazioni complesse e interconnesse di paura, preoccupazione e apprensione per qualsiasi problema.
Cos'è l'ansia?
Esistono molti tipi diversi e alcuni di essi sono una parte normale dell'esperienza umana; per esempio, sentirsi ansiosi in previsione di eventi stressanti (sostenere un esame o parlare davanti a una folla) è essenzialmente una normale risposta emotiva. I disturbi d'ansia, al contrario, sono risposte emozionali, comportamentali e cognitive maladattive a fattori di stress reali e immaginari.
L'effetto varia da persona a persona, ma tutti sono vulnerabili a questo disturbo. È anche considerato uno degli stati fisiologici della mente umana, incluse diverse componenti come elementi emotivi, somatici, cognitivi e comportamentali. Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale, oltre 19 milioni di americani adulti di età compresa tra i 18 e i 54 anni hanno disturbi d'ansia.
Disturbi d'ansia - Sintomi
Alcuni dei sintomi più comuni associati ai disturbi d'ansia sono i seguenti:
- Nausea
- Palpitazioni
- Preoccupazione eccessiva
- Apprensione
- Alta pressione sanguigna e battito cardiaco
- Inibizioni del sistema digestivo e immunitario
- Sudorazione eccessiva
- Dilatazione della pupilla
- Dolore al petto
- Insonnia
- Fatica
- Tensione muscolare
Cause di ansia
In questo mondo competitivo, è diventato parte della nostra vita. La maggior parte di noi soffre di disturbi d'ansia di qualche tipo e gravità in questi giorni. Può essere causato da:
- Stress e trauma
- Problemi scolastici o lavorativi
- Problemi nei rapporti personali
- Preoccupazioni di denaro
Vedi anche - Disturbo di personalità: tipi, sintomi e cause
- Tipi di stress: acuto, episodico e cronico
Le persone con storie traumatiche, inclusa negligenza e abuso, possono anche essere predisposte a sviluppare ansia. C'è anche speculazione sul ruolo della genetica in certi tipi di disturbi d'ansia.
Secondo l'Unità di ricerca sui disturbi d'ansia e di stress presso l'Università di Stellenbosch a Città del Capo, i disturbi d'ansia sono i disturbi psichiatrici più comuni, causando sofferenze estese e interferenze con il lavoro e il funzionamento sociale.