it.odysseedubienetre.beUn ottimo modo per curare l'influenza e alleviare la tosse con catarro è quello di prendere questo sciroppo di carote fatto in casa con miele e limone.
La carota ha proprietà espettoranti e antiossidanti che aiutano a combattere raffreddori e influenza, in particolare riducendo i sintomi della tosse pulisce le vie respiratorie e lenire l'irritazione che provoca tosse.
Ecco come preparare: Ingredienti
Preparazione Grattugiare la carota o tagliare a fette molto sottili e poi mettere in un piatto, e coprire con lo zucchero. Per potenziare l'effetto del rimedio bisogna aggiungere 1/2 limone spremuto e 1 cucchiaio di miele, sopra la carota intera.
Il piatto deve essere posto all'aperto per alcuni minuti ed è pronto per essere consumato quando la carota inizia ad eliminare il suo succo naturale. Si consiglia di prendere 2 cucchiai di questo sciroppo al giorno, ma questo sciroppo deve essere preso con cautela, perché ha un sacco di zucchero, essere controindicato per le persone con diabete.
Gli ingredienti di questo sciroppo di carota sono eccellenti per:
Inoltre, questo sciroppo ha un gusto gradevole, essendo più facilmente tollerato dai bambini.
Un buon momento per prendere questo sciroppo è al mattino e dopo i pasti, perché così l'indice glicemico non aumenta molto velocemente, favorendo la fame. Un'altra importante cura è quella di non dare questo sciroppo di miele ai bambini di età inferiore a 1 anno a causa del rischio di botulismo. In tal caso, basta rimuovere il miele dalla ricetta, avrà anche lo stesso effetto.
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