it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute più importanti della calce kaffir includono la sua capacità di promuovere la salute orale, disintossicare il sangue, aumentare la salute della pelle, migliorare la digestione, allontanare gli insetti, ridurre l'infiammazione, aiutare il sistema immunitario, ridurre lo stress e migliorare la salute dei capelli.
Kaffir lime è il nome comune di Citrus hystrix, un frutto tropicale originario di varie parti dell'Asia, tra cui l'Indonesia, la Tailandia e le Filippine. A parte i suoi usi culinari, grazie al suo sapore unico e aspro, il kaffir lime è anche molto rispettato nella fitoterapia, grazie al suo alto contenuto di composti organici benefici che possono influenzare positivamente i sistemi del corpo. L'olio, le foglie, i frutti e la scorza dei kaffir sono tutti utilizzati per scopi diversi. Troverai spesso i lime del kaffir usati nelle zuppe e nelle salse, come la zuppa Tom Yum, in particolare le foglie, che sono spesso utilizzate nella cucina thailandese. Le foglie e la buccia sono così potenti, tuttavia, che possono spesso sopraffare il sapore del piatto.
Questo forte sapore è dovuto all'elevata concentrazione di alcaloidi, citronellolo, limonene, nerolo e altri composti organici nelle bacche di kaffir. Non solo questi forniscono un aroma e un sapore unici, ma anche una vasta gamma di benefici per la salute. L'olio estratto dalle foglie, così come le foglie stesse, sono comunemente usati per scopi medicinali. L'olio viene spesso miscelato con shampoo, saponi, pomate, profumi e altri prodotti cosmetici, mentre le foglie vengono solitamente applicate per via topica o orale per indurre un risultato sano specifico.
Diamo un'occhiata più da vicino ai molti benefici per la salute della calce kaffir.
L'uso più diffuso di lime kaffir è nella protezione della salute orale. Tuttavia, non è il frutto stesso che dovrebbe essere mangiato per questo, ma piuttosto la buccia e le foglie. Le foglie possono essere direttamente strofinate sulle gengive per promuovere una buona salute orale ed eliminare i batteri nocivi che possono accumularsi nella bocca. L'olio estratto dalle foglie di kaffir può anche essere miscelato con dentifricio e colluttori organici per promuovere una più efficace cura orale e gengivale.
L'olio di lime kaffir viene spesso mescolato in vari decotti per coloro che soffrono di malattie trasmesse per via ematica o malattie croniche correlate al sangue. Il mix unico di composti volatili è noto per eliminare quei patogeni o agenti estranei nel sangue, mentre aiuta anche il fegato e il sistema linfatico a filtrare le sostanze pericolose e migliorare la vostra salute generale.
Ci sono un certo numero di componenti trovati nelle lime kaffir che si trovano anche nella citronella e nelle erbe correlate. Questi costituenti organici sono di natura anti-infiammatoria, ma sono anche stimolanti per il sistema digestivo. Se si soffre di stitichezza o indigestione, alcuni decotti di lime kaffir possono eliminare i sintomi e riportare l'intestino su una pista normale. Questo può aiutare a prevenire problemi gastrointestinali più gravi in futuro, come il cancro del colon-retto, le emorroidi o le ulcere gastriche.
Nei paesi in cui la calce kaffir era tradizionalmente coltivata, le malattie trasmesse dagli insetti possono uccidere migliaia di persone ogni anno. Per questo motivo, le lime kaffir vengono spesso utilizzate per le loro proprietà repellenti per insetti. Il citronellolo e il limonene trovati nelle lime kaffir sono molto poco attraenti per la maggior parte degli insetti, e quando metti sulla tua pelle una lozione o un balsamo contenente succo di lime / olio di kaffir, puoi ridurre significativamente le possibilità di essere morso da insetti, sia che possano infettare tu o no.
Il succo di lime e gli estratti di Kaffir sono miscelati in molti prodotti cosmetici e da bagno per il suo meraviglioso profumo e per le sue proprietà antiossidanti. Alcuni degli acidi che si trovano nei limoni del kaffir possono aiutare a neutralizzare i radicali liberi, i pericolosi sottoprodotti della respirazione cellulare che possono causare la mutazione cellulare o l'apoptosi, oltre al cancro. I composti antiossidanti rallentano anche la rottura delle cellule e minimizzano la comparsa di segni di età, cicatrici e brufoli. Se vuoi che la tua pelle sembri sana e fresca nella tua vecchiaia, allora forse un po 'di succo di lime kaffir è proprio quello di cui hai bisogno!
Per coloro che soffrono di reumatismi, artrite, edema, gotta o qualche altra condizione infiammatoria, le calce kaffir possono essere un rimedio molto efficace. È possibile utilizzare il succo, le foglie o gli estratti di olio localmente nell'area in cui si verificano disagio o dolore e si può anche consumare frutta e succhi per ottenere un effetto simile. Questo effetto antinfiammatorio rende anche il succo di lime kaffir utile per mal di testa ed emicranie.
Sebbene la maggior parte delle persone non pensi che le calce kaffir siano particolarmente utili in aromaterapia, l'olio estratto da questi potenti frutti può essere usato aromaticamente con grande effetto. Se si soffre di ansia o di vari disturbi nervosi, trascorrere del tempo inalando questi vapori lenitivi può calmare il corpo e la mente. 
Le qualità antibatteriche e antiossidanti delle calce kaffir li rendono strumenti potenti per potenziare il sistema immunitario. Non solo l'applicazione topica previene l'accumulo di infezioni e batteri sulla pelle, ma una volta consumata, le limette di kaffir possono aiutare a prevenire un'ampia varietà di malattie gastrointestinali e stimolare il sistema immunitario attraverso effetti antiossidanti.
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9 Vantaggi comprovati del succo di CalamansiUna delle applicazioni meno conosciute di succo di lime e foglie di kaffir è nei capelli. È possibile applicare decotti e miscele sul cuoio capelluto e sui capelli per rallentare l'insorgenza della calvizie maschile e rafforzare i follicoli dei capelli. Questo idrata anche la pelle per prevenire la forfora e migliora l'aspetto e la lucentezza.
Parola di cautela: a causa della potenza dell'olio estratto di lime kaffir, non è raccomandato per il consumo diretto, in quanto può provocare nausea, vomito, vertigini, vertigini e altri effetti collaterali spiacevoli. Mescolare sempre l'olio essenziale con acqua o altro agente diluente. Oltre a ciò, non sono stati segnalati effetti collaterali dell'uso di kaffir lime. Come con qualsiasi rimedio a base di erbe, consultare un medico prima di apportare un cambiamento importante nel programma di supplemento.
