it.odysseedubienetre.beL'aromaterapia è diventata uno dei rimedi alternativi più popolari per le varie condizioni di salute negli ultimi anni, compresi quelli legati alla gravidanza. Gli oli essenziali utilizzati in aromaterapia sono in genere derivati da una varietà di piante ed erbe trovate in tutto il mondo. Ci sono centinaia di combinazioni di oli essenziali che sono stati trovati per alleviare o curare le condizioni. L'aspetto naturale di questa tecnica lo rende anche attraente per coloro che sono preoccupati di usare trattamenti farmaceutici non necessari.
Uno dei momenti più stressanti nella vita di ogni donna è la gravidanza, e mentre avere un bambino può essere una delle esperienze più importanti e belle della vita, può anche causare una serie di effetti collaterali sul corpo che possono essere stimolanti, per non dire altro. Pertanto, molte donne cercano trattamenti alternativi oltre alle medicine pericolose (e ai loro inevitabili effetti collaterali) e l'aromaterapia sta diventando sempre più popolare.
Tuttavia, la sensibilità del corpo durante la gravidanza rende anche alcuni oli essenziali aromaterapici potenzialmente pericolosi. È molto importante sapere quali olii essenziali sono sicuri da usare, quali sono i loro effetti specifici nel corpo e quali oli essenziali devi evitare. Con questa conoscenza, puoi avere una gravidanza sicura e felice, oltre a sollievo da una serie di condizioni che normalmente affliggono le donne in gravidanza.
Si dice che questo olio essenziale promuova i sentimenti di rilassamento e calma, mentre aiuta a bilanciare gli ormoni. Inoltre, può ridurre i dolori vissuti durante la gravidanza.
Questo è uno degli oli essenziali più importanti da usare durante la gravidanza. È noto per ridurre la pressione sanguigna, che riduce i livelli di stress e favorisce il rilassamento.
È naturale che il tuo sistema immunitario si indebolisca durante la gravidanza a causa dello stress extra sul tuo corpo. L'olio essenziale di eucalipto è una sostanza antinfiammatoria, antisettica e antivirale, che può mantenere sani sia te che il bambino.
Questo olio essenziale è molto buono per l'indigestione, che molte donne comunemente soffrono. Inoltre, può aumentare gli spiriti sia durante la gravidanza che la depressione postnatale.
Molte donne incinte soffrono di mal di testa e dolori muscolari, oltre che di indigestione. L'olio essenziale di camomilla è noto per alleviare questi tipi di sintomi.
Questo olio essenziale può aiutarti a rilassarti e ad addormentarti, un problema per molte donne in gravidanza. Agisce come un sedativo e un antidepressivo, che può spesso capitare alle donne incinte, in particolare dopo il parto, se soffrono di depressione post-parto.
Si dice che questo olio aumenti la funzione cognitiva delle persone in tutti i punti della loro vita, ma per le donne che soffrono di confusione o capogiri durante la gravidanza, questo ti aiuterà a continuare a pensare chiaramente.
Sebbene questo olio dovrebbe essere usato solo dopo il secondo trimestre, può aiutare ad alleviare dolori e dolori, nonché caviglie gonfie e vene varicose, sia durante la gravidanza che dopo il parto.
L'olio essenziale di arancia è stato elogiato come un olio essenziale edificante e stimolante la gioia, che può combattere quei giorni di blues della gravidanza che le donne a volte soffrono mentre attraversano il momento stressante della gravidanza.
Gli oli essenziali in aromaterapia possono essere molto potenti e possono avere effetti molto gravi sul corpo. Normalmente, quando non sei incinta, questi effetti sono desiderabili, ma molti oli possono avere effetti negativi sul corpo pieno di ormoni di donne in gravidanza. Normalmente, questi hanno effetti emmenagoghi, che normalmente regolano le mestruazioni, ma possono risultare in aborti accidentali se usati durante la gravidanza. Alcuni degli oli essenziali da evitare durante la gravidanza includono quanto segue:
A cosa serve l'olio essenziale di digestione
4 effetti collaterali comuni di olio di timoIndipendentemente da quali oli essenziali sicuri scegliete durante la gravidanza, dovreste sempre usare versioni più diluite del normale, poiché gli effetti sul corpo possono essere così drammatici. Se si utilizzano oli essenziali in bagno, una versione per inalazione di vapore o un impacco, si raccomandano diluizioni più piccole (20-30% del normale).
Soprattutto, fai attenzione e fai le tue ricerche prima di usare qualsiasi olio essenziale durante la gravidanza. Assicurati di parlare con il tuo medico per quanto riguarda l'aromaterapia durante la gravidanza, nel caso in cui ci siano altre circostanze riguardanti la gravidanza che dovrebbero essere prese in considerazione.
