it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute più importanti di bitterroot includono la sua capacità di alleviare il dolore, eliminare l'irritazione respiratoria, calmare i nervi, purificare la pelle, disintossicare il corpo, regolare lo zucchero nel sangue e calmare gli stomaci.
Questa piccola pianta in fiore può sembrare meno impressionante, poiché porta solo un singolo fiore bianco o rosa, ma il vero valore del bitterroot risiede nella sua radice legnosa, che è stata consumata per scopi nutrizionali e medicinali per centinaia di anni. is native to North America, where it can grow in rocky soil, grasslands, or forest environments. Il nome scientifico di questa erba è la Lewisia rediviva, ed è originario del Nord America, dove può crescere in terreni rocciosi, praterie o ambienti forestali. Il fittone carnoso può essere bollito, a quel punto si gonfia di dimensioni e può quindi essere essiccato, macinato in polvere o mangiato così com'è. L'alta concentrazione di sostanze nutritive nel fittone, nonostante il gusto amaro del rivestimento esterno, rendeva molto importante le abitudini alimentari di alcune tribù native americane.
Tuttavia, è stato anche molto apprezzato per le sue proprietà medicinali, in gran parte dovute alla gamma e alla concentrazione di sostanze nutritive, nonché a composti organici unici presenti nella radice della pianta. È ancora ampiamente usato nella comunità dei nativi americani, ma la sua popolarità si è diffusa ad altri professionisti e utenti della medicina tradizionale. Se riesci a superare il gusto amaro e avere uno stomaco abbastanza forte per gestire questa erba, allora puoi godere di una vasta gamma di benefici per la salute da questa impressionante pianta. Ora, diamo un'occhiata più da vicino ai benefici per la salute di bitterroot.
I benefici per la salute di bitterroot includono:
Uno degli usi più antichi di bitterroot era quello di rallentare il polso e agire come agente calmante per il cuore. Ha anche un effetto sulla circolazione e sulla dilatazione dei vasi sanguigni, alleviando l'eccesso di stress sul sistema cardiovascolare. Questo può aiutare a prevenire lo sviluppo di altre condizioni, come l'aterosclerosi, infarti e ictus.
In particolare in condizioni di dolore toracico da condizioni cardiache, come l'angina, è stato somministrato bitterroot per eliminare rapidamente il dolore. Come sostanza analgesica, il bitterroot è stato usato per le ferite, il recupero dalla chirurgia, il mal di testa e il dolore generale dei muscoli in tutto il corpo.
In termini di infiammazione, il bitterroot era spesso usato per l'infiammazione dei polmoni e del sistema respiratorio; potrebbe effettivamente allentare il catarro e il muco, riducendo anche l'irritazione e l'infiammazione dolorosa, come nel caso della pleurite. Questo ha anche reso il bitterroot un rimedio popolare per chi soffre di artrite, gotta e vari disturbi gastrointestinali. Gli effetti paralizzanti di bitterroot, quando mangiati, possono anche lenire il mal di gola.
Uno degli usi meno noti di bitterroot era come un tonico generale per il sistema nervoso. Oltre a rilassare il corpo e la mente, ha effettivamente colpito il sistema nervoso per prevenire spasmi, aritmie e altri sintomi correlati al sistema nervoso.
Alcuni dei composti organici trovati in bitterroot sono stati collegati alla pulizia della pelle e la protezione contro l'infezione e la decomposizione. Gli elementi antiossidanti di questa potente erba in grado di stimolare la crescita ed eliminare i radicali liberi che accelerano il processo di invecchiamento della pelle, mantenendo l'aspetto giovane e bello per anni.
Bitterroot è anche noto come diuretico, che può aiutare a disintossicare il corpo nel caso in cui si dispone di sali, grassi, acqua o tossine in eccesso nel sistema. Questo protegge la salute della vescica e del rene e promuove la salute generale e l'efficienza del metabolismo.
La ricerca ha dimostrato che il bitterroot può avere un effetto positivo sui sintomi dei diabetici, aiutandoli a mantenere un livello stabile di zucchero nel sangue nel loro sistema, prevenendo i picchi e le depressioni che possono portare a pericolosi shock diabetici.
Sebbene alcune persone con lo stomaco troppo sensibile affermino che il bitterroot le fa ammalare, nella medicina tradizionale, il bitterroot è stato effettivamente usato per lenire gli stomaci sconvolti, guadagnandosi persino il soprannome di "Indian Tums", come i nativi americani giurano masticando le foglie o mangiando la radice carne ogni volta che hanno problemi gastrointestinali.
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10 benefici impressionanti di White HorehoundUn'ultima parola di avvertimento
Questa è un'erba molto potente, quindi in alte concentrazioni può avere effetti significativi sul corpo. Quando provi per la prima volta il bitterroot, inizia con piccole dosi, poiché l'assorbimento di molti componenti dell'erba è variabile nel tuo sistema digestivo, quindi sii consapevole dei suoi effetti su di te. Come sempre, è una buona idea consultare un medico prima di aggiungere forti rimedi erboristici al proprio regime di salute e assicurarsi di ricevere le proprie erbe da un erborista accreditato.
