Come usare il tablet per non rimanere incinta

Il metodo del ritmo è un calcolo che si basa sui giorni del ciclo mestruale per sapere quando è periodo fertile della donna e quindi può contribuire a una donna sa quando non può avere rapporti sessuali perché si corre il rischio di rimanere incinta.

Tuttavia, come un metodo contraccettivo non è molto efficace e ci possono essere fallimenti, la donna non dovrebbe essere basata esclusivamente sul ritmo, ma associare un altro metodo di contraccezione, come il preservativo, ad esempio, per migliorare la protezione e prevenire gravidanze indesiderate.

Quali sono i giorni che non possono essere collegati

chi non sta cercando di rimanere incinta, non si può avere rapporti sessuali durante il loro periodo fertile, che si trova tra il giorno 11 e 17 a partire dal primo giorno del ciclo mestruale in un ciclo di 28 giorni . Poiché la donna può avere un ciclo più irregolare, questi giorni possono variare da un mese all'altro, ed è per questo che il tavolo non deve essere usato come metodo esclusivo per evitare la gravidanza.

Per calcolare i giorni del periodo fertile in caso di regolare ciclo mestruale, è necessario sapere:

• Qual è l'intervallo tra 4 cicli mestruali, a contare quanti giorni il suo periodo prende a scendere;
• Se trovi che l'intervallo non è sempre lo stesso, dovresti trovare una media di giorni;
• Dopodiché, dividi questo numero per 2 per trovare esattamente la metà del ciclo;
• Il giorno centrale del ciclo è il giorno più fertile del mese;
• E il tempo fertile è il 3 giorni prima e 3 giorni dopo quel giorno.

Questo video spiega passo passo per calcolare i giorni fertili in caso di mestruazioni irregolari:

modi migliori per prevenire

migliori contraccettivi per prevenire la gravidanza indesiderata includere la pillola, impianti, preservativi, IUD, anello vaginale, diaframma e chirurgia della legatura delle tube o vasectomia. Quando questi metodi sono usati correttamente, le probabilità di rimanere incinta sono inferiori al 98%.

Come il tavolo può aiutare a prevenire la gravidanza

Chi vuole davvero non rimanere incinta può usare il tavolo, ma usa sempre altri metodi insieme perché la protezione è maggiore. Oltre al tablet, la donna può usare il preservativo, lo spermicida, e può inserire le dita nella vagina per vedere se la sua lubrificazione è trasparente ed elastica, come l'albume.