Sintomi della menopausa I sintomi precoci

I sintomi della menopausa precoce sono gli stessi della menopausa ordinaria, con problemi come secchezza vaginale e ondate di calore, che iniziano prima dei 40 anni. Quando questi sintomi compaiono tra i 40 ei 45 anni, è chiamato menopausa precoce.Succede soprattutto nelle donne le cui madri o sorelle che hanno vissuto lo stesso problema menopausa precoce, ma può verificarsi anche a causa di fattori quali il fumo, legatura delle tube, rimozione dell'utero e delle ovaie e l'uso di trattamenti come la radioterapia e la chemioterapia, ad esempio, . Quindi, si deve essere attenti ai seguenti segni e sintomi che possono indicare la menopausa precoce:

insonnia secchezza vaginale

• Oscillazioni di umorismo
• diminuzione della libido
• irregolare Aumento di peso
• fallimento Osteoporosi
• alimentazione Depressione
• Pur essendo lo stesso della menopausa, è comune per loro sentirsi più intensamente a causa della brusca interruzione nella produzione di ormoni sessuali. Fai il nostro test online e scopri se è davvero menopausa.
• trattamento per la menopausa precoce sostituzione

ormonale è il trattamento di scelta nei casi di menopausa precoce, e viene fatto attraverso l'uso di medicinali a base di ormoni estrogeni responsabile della regolazione del ciclo mestruale e prevenire le complicanze come l'osteoporosi e le malattie cardiache, che sono più comuni nelle donne con menopausa precoce.

Inoltre, è importante regolare attività fisica e una dieta equilibrata, evitando il consumo di dolci, grassi e prodotti trasformati come pancetta, salsiccia e surgelati, per prevenire l'aumento di peso eccessivo, e aumentare il consumo di cibi integrali, semi e prodotti a base di soia nella dieta, in quanto aiutano nella regolazione ormonale.

Vedi ulteriori suggerimenti sulle strategie naturali per sentirsi meglio in menopausa nel seguente video: