8 migliori benefici di Calamus
L'utilizzo di varie parti della pianta del calamo per scopi medicinali è un rimedio naturale comune, ma la comprensione dei suoi rischi ed effetti è importante prima di utilizzare questo trattamento a base di erbe.
Cos'è Calamus?
Calamo (noto anche come bandiera dolce, radice di pepe amaro, radice di ratto, canna dolce, erba di mirto e carice dolce) è un'erba perenne con foglie alte, dure e taglienti, nonché un rizoma nodoso che viene spesso utilizzato nelle erbe farmaci. Scientificamente noto come Acorus calamus, i gambi, le foglie e le radici di questa erba sono stati utilizzati nelle pratiche di medicina tradizionale cinese e indiana. Ma la pianta e i suoi prodotti derivati sono stati proibiti in alcuni paesi, compresi gli Stati Uniti, per le preoccupazioni sui suoi effetti cancerogeni. Tuttavia, in piccole dosi regolamentate, i rischi sono pochi, mentre i benefici sono notevoli.
Benefici di Calamo
I benefici più impressionanti del calamo comprendono la cura dei disturbi psicologici, l'alleviamento dell'infiammazione, la stimolazione della circolazione e il trattamento del mal di testa, tra gli altri.
Depressione
Gli effetti che questa erba può avere sul sistema nervoso sono ben noti e provati, quindi per coloro che soffrono di disturbi psicologici o depressione, bere il tè al calamo dal rizoma (radice) può essere molto utile.
Infiammazione
L'applicazione topica di questo olio essenziale di erbe può alleviare rapidamente il dolore e il disagio nei muscoli e nelle articolazioni, rendendolo un rimedio naturale preferito per chi soffre di artrite reumatoide, mal di testa, emicrania o gotta, tra le altre condizioni infiammatorie comuni.
Secrezione dell'ormone
Con dozzine di diversi oli volatili e antiossidanti, questa pianta può fornire un notevole impulso alla regolazione e alla produzione ormonale, portando ad un migliore equilibrio degli ormoni, che può aiutare con tutto, dall'umore e dal desiderio sessuale alla regolarità mestruale e alla produzione di energia.
Epilessia e sistema nervoso
Nella medicina tradizionale, questa erba era spesso usata per trattare i disturbi del sistema nervoso, tra cui l'epilessia, il morbo di Parkinson e il morbo di Alzheimer. Mentre questa erba non fornisce una cura o un trattamento duraturo per questi problemi complessi, può trattare i sintomi in modo abbastanza efficace.
Nervino
Questo olio aiuta a migliorare i sistemi sensoriali e la mente. Questa qualità nervosa di questo olio previene anche attacchi epilettici, attacchi isterici e riduce lo stress nel corpo.
Circolazione
C'è una qualità stimolante per questa erba quando viene prodotta in un tè ed è quindi in grado di aumentare la circolazione all'interno del corpo, fornendo ossigeno e risorse alle aree che ne hanno più bisogno.
Metabolismo
Accelerando il metabolismo, calamo può aiutare in sforzi di perdita di peso, così come il processo di guarigione all'interno del corpo in seguito a lesioni o malattia.
Aiuto per il sonno
Bere una tazza leggera di questo tè prima di dormire può aiutare a bilanciare gli ormoni e indurre un sonno sano.
Usi medici per Calamo
In termini di applicazioni mediche, calamo è stato tradizionalmente e attualmente utilizzato per i seguenti:
- Irritazione della gola / gola
- Cefalea / emicrania
- Congestione e raffreddori
- Asma
- Disfunzione erettile
- Amenorrea
Effetti collaterali di Calamo
Ci sono alcuni potenziali effetti collaterali dell'utilizzo di questa erba, in particolare in grandi quantità, come la seguente:
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- Danno d'organo
- leucocitosi
La maggior parte di questi effetti indesiderati è stata riscontrata quando sostanze chimiche concentrate e isolate dalla pianta, come il β-asarone, venivano somministrate negli animali da test. Questo particolare composto si rompe molto rapidamente nel corpo, e c'è ancora qualche discussione sulla precisione di questi potenziali pericoli. Il β-asarone è anche di natura allucinogena, che può aver contribuito alla reputazione negativa che ha sviluppato tra i professionisti del settore medico.